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손가락 요가
  • [도서] 손가락 요가
  • 저자사항       안드레아 크리스티안젠 지음;, 문은숙 옮김;, 정강주 감수
  • 발행사항       예신, 2004 인쇄자료(책자형), \ 12000
  • 형태사항       149p.: 23cm
  • 표준부호       ISBN : 8956490147
  • 십진분류       512, 임상의학 일반

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관
자료실 청구
기호
등록
번호
부록
유무
대출가능
여부
반납
예정일
정보 정보_문헌정보실 512.57-ㅇ199ㅅ EM0000127932 N 대출가능

책소개

무드라 중에서도 특히 손가락 요가를 통해 병이나 통증을 없애고, 감정적 정신적 균형상태를 유지시킴으로써 바람직한 사회생활을 할 수 있도록 도와준다. 평소 자신의 약한 곳을 살펴 그에 알맞은 무드라 종류를 골라 실행함으로써 건강하고 윤택한 삶을 영위할 수 있도록 돕는다.

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: 가재울도서관팀 : 진선미 : 031-828-8662