사서컬렉션
- [도서] (100세까지 통증없이 살려면) 속근육을 풀어라
- 저자사항 우지인,;, 김성민 지음
- 발행사항 로그인: 2016 인쇄자료(책자형), \ 12000
- 형태사항 190 p.: 21 cm
- 표준부호 ISBN : 9791155096369
- 십진분류 512, 임상의학 일반
소장정보
소장 도서관 |
자료실 | 청구 기호 |
등록 번호 |
부록 유무 |
대출가능 여부 |
반납 예정일 |
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미술 | 미술_서고 | 512.44-ㅇ539ㅅ | AL0000002357 | N | 대출가능 |
책소개
한양대학교 건강노화센터장 김성민 교수가 동대학 겸임교수인 우지인 피트니스 전문가와 함께 만성 피로와 통증을 자가 관리할 수 있는 100세 시대 新건강서를 펴냈다. 이 책이 제시하는 통증해소법은 간명하다. 바로 속근육의 긴장과 뭉침을 풀어주는 것이다.
목차
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연령별 대출정보
연령 | 대출 |
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10대 미만 | 0 |
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연도별 대출선호도 정보
성별 | 대출 |
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2015년 | 0 |
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2017년 | 0 |
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2020년 | 2 |
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