책읽는도시의정부

  1. home으로
  2. 책읽는도시의정부
  3. 사서컬렉션

사서컬렉션

  • 현재페이지 인쇄
브레인 푸드 : 당신의 뇌가 원하는 음식은 따로 있다
  • [도서] 브레인 푸드 : 당신의 뇌가 원하는 음식은 따로 있다
  • 저자사항       리사 모스코니 지음;, 조윤경 옮김
  • 발행사항       홍익출판사, 2019 인쇄자료(책자형), \ 22000
  • 형태사항       455 p.: 23 cm
  • 표준부호       ISBN : 9788970657844
  • 십진분류       512, 임상의학 일반

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관		 자료실 청구
기호		 등록
번호		 부록
유무		 대출가능
여부		 반납
예정일
신곡2동 신곡2동작은도서관 AD 512.54-ㅁ554ㅂ SLH000017393 N 대출가능
상호대차 신청 관심도서 추가 목록으로

책소개

우리가 섭취하거나 피해야 할 음식의 구체적인 리스트와, 그 음식의 영양소가 뇌에 미치는 영향을 상세히 설명한다. 또한 식습관을 통해 뇌 건강 상태를 가늠할 수 있는 테스트를 소개하고 있으며 최신 신경영양학 연구에 따라 설계된 24가지 레시피를 수록했다.

목차

목차정보가 없습니다.

이 책의 주요키워드

연령별 대출정보

연령별 대출정보
연령 대출
10대 미만 0
10대 0
20대 0
30대 0
40대 0
50대 0
60대 0
70대 0
80대 0
90대 0

연도별 대출선호도 정보

연도별 대출선호도 정보
성별 대출
2015년 0
2016년 0
2017년 0
2018년 0
2019년 0
2020년 0
2021년 0
2022년 0
2023년 0
2024년 0
데이터 없음 0

함께 비치된 도서

  • 우리는 책 앞에서 가장 솔직해진다 : 제인 오스틴부터 프로이트까지 책으로 위로받는 사람들
    우리는 책 앞에서 가장 솔직해진다 : 제인 오스틴부터 프로이트까지 책으로 위로받는 사람들
  • 위로
    위로
  • 자연식으로 키운 우리 아이 똑똑하고 침착해 졌어요
    자연식으로 키운 우리 아이 똑똑하고 침착해 졌어요
  • 배고프지 않으면 먹지 마라
    배고프지 않으면 먹지 마라
  • 혈액을 맑게하는 건강음식 37가지
    혈액을 맑게하는 건강음식 37가지
  • 다이어트 상식사전: 당신의 다이어트 안전한가?
    다이어트 상식사전: 당신의 다이어트 안전한가?
  • 네버 빈지 다이어트
    네버 빈지 다이어트
  • 브레인 푸드 : 당신의 뇌가 원하는 음식은 따로 있다
    브레인 푸드 : 당신의 뇌가 원하는 음식은 따로 있다
  • 식사가 최고의 투자입니다: 하버드에서 배운 세계 최강의 식사 기술
    식사가 최고의 투자입니다: 하버드에서 배운 세계 최강의 식사 기술
  • 최강의 식사 : 인생을 바꾸는 실리콘밸리식 완전무결 2주 다이어트
    최강의 식사 : 인생을 바꾸는 실리콘밸리식 완전무결 2주 다이어트
  • 2개월에 10kg
    2개월에 10kg
  • 내 몸을 비워야 내가 산다 : 한의사 이우재의 한방다이어트에세이
    내 몸을 비워야 내가 산다 : 한의사 이우재의 한방다이어트에세이
  • 맛있고 배부른 다노 다이어트 레시피: 과식한 다음 날, 운동 후, 치팅 데이, 디저트까지 상황별 맞춤 식단
    맛있고 배부른 다노 다이어트 레시피: 과식한 다음 날, 운동 후, 치팅 데이, 디저트까지 상황별 맞춤 식단
  • 하버드식 호흡의 기술: 스트레스를 가볍게 뛰어넘는 최고의 호흡법
    하버드식 호흡의 기술: 스트레스를 가볍게 뛰어넘는 최고의 호흡법
  • 하루 3분 기적의 지압 마사지
    하루 3분 기적의 지압 마사지

함께 대출한 자료

  • 인간이 그리는 무늬 : 욕망이 이끄는 인문적 통찰의 힘
    인간이 그리는 무늬 : 욕망이 이끄는 인문적 통찰의 힘
  • 자연식물식 다이어트 30일 챌린지 : 먹어도 먹어도 빠지는 기적의 식사법
    자연식물식 다이어트 30일 챌린지 : 먹어도 먹어도 빠지는 기적의 식사법
  • 수학의 수학
    수학의 수학
  • 미국 영어 회화 문법. 1, 명사 관련 활용
    미국 영어 회화 문법. 1, 명사 관련 활용
  • 먹어서 병을 이기는 법 : 몸이 스스로 치유할 수 있는 새로운 과학적 방법
    먹어서 병을 이기는 법 : 몸이 스스로 치유할 수 있는 새로운 과학적 방법
  • 생식이 유전자를 바꾼다 : 암, 당뇨, 대사증후군을 예방하고 면역력을 높이는 생식의 기적
    생식이 유전자를 바꾼다 : 암, 당뇨, 대사증후군을 예방하고 면역력을 높이는 생식의 기적
  • (10만 원 들고 시작하는)주식투자
    (10만 원 들고 시작하는)주식투자
  • 세종대왕의 정치철학
    세종대왕의 정치철학
  • 의상철학
    의상철학
  • 확신의 힘 : 적극적이고 긍정적인 변화의 시작
    확신의 힘 : 적극적이고 긍정적인 변화의 시작
  • 자유란 무엇인가 : 헤겔 법철학과 현대
    자유란 무엇인가 : 헤겔 법철학과 현대

같은 주제의 자료

  • 내 몸을 비워야 내가 산다 : 한의사 이우재의 한방다이어트에세이
    내 몸을 비워야 내가 산다 : 한의사 이우재의 한방다이어트에세이
  • 식사가 잘못됐습니다 : 의사가 가르쳐주는 최강의 식사 교과서
    식사가 잘못됐습니다 : 의사가 가르쳐주는 최강의 식사 교과서
  • 문질러서 빠지지 않는 살은 없다 : 손끝으로 예쁜 몸 만드는 셀프 마사지
    문질러서 빠지지 않는 살은 없다 : 손끝으로 예쁜 몸 만드는 셀프 마사지
  • 병 안 걸리고 사는 법
    병 안 걸리고 사는 법
  • (건강한 내 몸 사용법) 알렉산더 테크닉 : 몸의 습관을 다스리자
    (건강한 내 몸 사용법) 알렉산더 테크닉 : 몸의 습관을 다스리자
  • 비우고 낮추면 반드시 낫는다 : 누구나 실천할 수 있는 쉽고 단순한 만성질환 자연치료법
    비우고 낮추면 반드시 낫는다 : 누구나 실천할 수 있는 쉽고 단순한 만성질환 자연치료법
  • 식탁의 비밀 : 건강한 음식이 우리를 병들게 만든다
    식탁의 비밀 : 건강한 음식이 우리를 병들게 만든다
  • (100세까지 통증없이 살려면) 속근육을 풀어라
    (100세까지 통증없이 살려면) 속근육을 풀어라
  • 응급처치
    응급처치
  • (더 이상 실패없는)리스타트 요가
    (더 이상 실패없는)리스타트 요가
  • 하루 10분 페트병 경락마사지 : 따뜻한 물과 페트병으로 하는 셀프케어
    하루 10분 페트병 경락마사지 : 따뜻한 물과 페트병으로 하는 셀프케어
  • 하루 한 개, 검은 바나나
    하루 한 개, 검은 바나나
  • 아침 바나나 다이어트
    아침 바나나 다이어트
  • (근력·유연성 향상을 위한) 노년 요가 프로그램
    (근력·유연성 향상을 위한) 노년 요가 프로그램
  • (우리 몸에 좋은) 식초 대사전
    (우리 몸에 좋은) 식초 대사전
: 가재울도서관팀 : 진선미 : 031-828-8662