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참 쉬운 건강 밥상
  • [도서] 참 쉬운 건강 밥상
  • 저자사항       이양지 글.요리
  • 발행사항       디자인하우스, 2003 인쇄자료(책자형), \ 10000
  • 형태사항       239p. 23 cm
  • 표준부호       ISBN : 8970415157
  • 십진분류       594, 식품과 음료

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관
자료실 청구
기호
등록
번호
부록
유무
대출가능
여부
반납
예정일
정보 정보_문헌정보실 594.5-ㅇ796ㅊ=c.2 EM0000041593 N 대출가능

책소개

우리나라에서는 조금 생소한 직업인 '식생활 지도사'로 활동하는 요리연구가의 건강 식생활 안내서. '세 끼 밥상이 보약'이라는 오랜 진리에서 출발하여 '10가지 건강 식생활 원칙'을 제시하고, 이 원칙들을 실천하는 데 꼭 필요한 실천방법을 설명한 후, 주변에서 쉽게 구할 수 있는 제철 재료로 만드는 건강 요리법을 소개한다.

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: 가재울도서관팀 : 진선미 : 031-828-8662