책읽는도시의정부

사서컬렉션

  • 현재페이지 인쇄
먹고 단식하고 먹어라 : 글로벌 건강 트렌드, 간헐적 단식 IF
  • [도서] 먹고 단식하고 먹어라 : 글로벌 건강 트렌드, 간헐적 단식 IF
  • 저자사항       브래드 필론 글;, 박종윤 옮김
  • 발행사항       내인생의책, 2013 인쇄자료(책자형), \ 14000
  • 형태사항       248p.; 21cm
  • 표준부호       ISBN : 9788997980420
  • 십진분류       512, 임상의학 일반

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관
자료실 청구
기호
등록
번호
부록
유무
대출가능
여부
반납
예정일
호원1동 호원1동작은도서관 AD 512.54-ㅍ96ㅁ SLN000012621 N 대출가능

책소개

단식 열풍이 거세다. 원푸드 다이어트, 황제 다이어트, 덴마크 다이어트, 레몬 디톡스 다이어트 등 어쨌든 무언가를 ‘먹으라’던 다이어트에서 이제는 아무것도 ‘먹지 말라’는 다이어트로 전환되고 있다. 하지만 사람들은 여전히 의심스럽다.

목차

목차정보가 없습니다.

이 책의 주요키워드

연령별 대출정보

연령별 대출정보
연령 대출
10대 미만 1
10대 3
20대 1
30대 11
40대 6
50대 3
60대 1
70대 0
80대 0
90대 0

연도별 대출선호도 정보

연도별 대출선호도 정보
성별 대출
2015년 0
2016년 1
2017년 4
2018년 6
2019년 9
2020년 3
2021년 0
2022년 2
2023년 1
2024년 0
데이터 없음 0

함께 비치된 도서

  • 우리는 책 앞에서 가장 솔직해진다 : 제인 오스틴부터 프로이트까지 책으로 위로받는 사람들
  • 암을 이기는 최고의 식사법 : 치료 효과 높이고 재발 막는 항암요리
  • 당질 중독: 올바른 탄수화물 조절로 내 몸 리셋
  • 식사가 잘못됐습니다 : 의사가 가르쳐주는 최강의 식사 교과서
  • (약초·야생 열매·야생초·산나물)효소음료 건강법
  • 나는 살기위해 자연식한다 : 목숨 걸고 편식하는 남자 송학운의 암을 고친 자연 생활.자연식 밥상
  • 누구나 10Kg 뺄 수 있다
  • 먹고 단식하고 먹어라 : 글로벌 건강 트렌드, 간헐적 단식 IF
  • 쑥뜸 치료법
  • 암을 이기는 기적의 프로폴리스 건강법 : 벌이 낳은 영약으로 시한부 3개월 말기암 탈출!
  • 기적의 골타요법
  • 요가 하는데 왜 아프죠?: 요가 해부학으로 배우는 건강하게 요가 하는 법
  • 고혈압, 3개월에 약 없이 완치하기
  • 코로나 사이언스 : 연구 현장의 최전선에서 써 내려간 과학자들의 코로나19 분석 보고서
  • 속편한 식도 이야기 : 식도질환에 대해 궁금한 모든 것

함께 대출한 자료

  • 착각 탐정단. 3, 수수께끼의 그림자 마법
  • 간헐적 단식? 내가 한 번 해보지! : 3인 3색 간헐적 단식 체험기
  • (Go Go) 카카오 프렌즈. 24, 스웨덴
  • 6도의 멸종 : 기온이 1도씩 오를 때마다 세상은 어떻게 변할까?
  • 간헐적 단식을 통해 얻은 믿기지 않는 자유
  • 7일 공부법 : 공부머리를 뛰어넘는 최강의 합격전략
  • 마라톤 1년차 : 초보도 따라 하기 쉬운 즐거운 달리기 프로젝트
  • 간헐적 단식법 : 전세계 열풍! 5:2 다이어트
  • 과일사냥꾼
  • 허리베개 다이어트
  • (약초·야생 열매·야생초·산나물)효소음료 건강법
  • 공복 : 최고의 약
  • 쑥뜸 치료법
  • 킹을 찾아라 : 노리즈키 린타로 장편소설
  • 습관 디자인 45= Habit design 45 : 상위 1% 사람만이 실행하는 45가지 성공 습관

같은 주제의 자료

  • 내 몸을 비워야 내가 산다 : 한의사 이우재의 한방다이어트에세이
  • 식사가 잘못됐습니다 : 의사가 가르쳐주는 최강의 식사 교과서
  • 문질러서 빠지지 않는 살은 없다 : 손끝으로 예쁜 몸 만드는 셀프 마사지
  • 병 안 걸리고 사는 법
  • (건강한 내 몸 사용법) 알렉산더 테크닉 : 몸의 습관을 다스리자
  • 비우고 낮추면 반드시 낫는다 : 누구나 실천할 수 있는 쉽고 단순한 만성질환 자연치료법
  • 브레인 푸드 : 당신의 뇌가 원하는 음식은 따로 있다
  • 식탁의 비밀 : 건강한 음식이 우리를 병들게 만든다
  • (100세까지 통증없이 살려면) 속근육을 풀어라
  • 응급처치
  • (더 이상 실패없는)리스타트 요가
  • 하루 10분 페트병 경락마사지 : 따뜻한 물과 페트병으로 하는 셀프케어
  • 하루 한 개, 검은 바나나
  • 아침 바나나 다이어트
  • (근력·유연성 향상을 위한) 노년 요가 프로그램
: 가재울도서관팀 : 진선미 : 031-828-8662