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잠이 인생을 바꾼다
  • [전자자료] 잠이 인생을 바꾼다
  • 저자사항       한진규 지음
  • 발행사항       팝콘북스(서울, 2006 인쇄자료(책자형), \ 3920
  • 형태사항       1.49M:
  • 표준부호       ISBN : 8991147607
  • 십진분류       517, 건강증진, 공중보건 및 예방의학

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관		 자료실 청구
기호		 등록
번호		 부록
유무		 대출가능
여부		 반납
예정일
전자책 전자책 517.3-ㅎ373ㅈ EB0000002707 N 대출가능
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책소개

평범한 샐러리맨들에서부터 굴지의 기업 CEO, 판사, 수험생들을 비롯해 아기엄마와 가정주부에 이르기까지 '수면 문제'로 힘겨운 삶을 살았던 사람들이 어떻게 위기를 극복했는지 생생하고 구체적인 모습을 담았다. 그리고 수면에 대한 기본적인 생리 현상과 전문 지식을 되도록 쉽게 풀어 덧붙였다.

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