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오늘부터 수승화강: 머리는 시원하고,배는 따뜻하게!
  • [도서] 오늘부터 수승화강: 머리는 시원하고,배는 따뜻하게!
  • 저자사항       이승헌 지음
  • 발행사항       한문화: 2021 인쇄자료(책자형), \ 15000
  • 형태사항       202 p. 22 cm
  • 표준부호       ISBN : 9788956994147
  • 십진분류       512, 임상의학 일반

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관		 자료실 청구
기호		 등록
번호		 부록
유무		 대출가능
여부		 반납
예정일
신곡2동 신곡2동작은도서관 AD 512.57-ㅇ785오 SLH000019539 N 대출가능
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책소개

세계적인 명상가이자 뇌교육자로 지난 40여 년간 다양한 심신수련법을 개발해온 저자는 머리말에서 팬데믹 시대를 살아가는 전 세계인들이 불안과 두려움을 떨치고 스스로 자기 몸과 마음을 지키고 건강을 회복할 수 있도록 돕고자 이 책을 집필했다고 밝힌다.“어떻게 하면 내 몸과 마음을, 더 나아가 자연과...

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