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최강의 식사 : 인생을 바꾸는 실리콘밸리식 완전무결 2주 다이어트
  • [도서] 최강의 식사 : 인생을 바꾸는 실리콘밸리식 완전무결 2주 다이어트
  • 저자사항       데이브 아스프리 지음;, 정세영 옮김
  • 발행사항       Angle Books: 2017 인쇄자료(책자형), \ 17000
  • 형태사항       367 p.; 21 cm
  • 표준부호       ISBN : 9791187512141
  • 십진분류       512, 임상의학 일반

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관		 자료실 청구
기호		 등록
번호		 부록
유무		 대출가능
여부		 반납
예정일
공동서고 공동서고_희망라이브러리서고 AD 512.54-ㅇ156ㅊ SLP000008659 N 대출가능
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책소개

음식은 몸무게뿐 아니라 아이큐, 스트레스 수준, 질병에 걸릴 위험, 신체 기능, 노화, 나아가 의지력의 기초가 된다. 식탁에 올리는 음식을 바꾸는 것만으로 다양한 부분이 개선된다고 저자는 말한다.

목차

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연령별 대출정보

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