책읽는도시의정부

사서컬렉션

  • 현재페이지 인쇄
(키친 콤마의) 저탄수화물 키토식 다이어트 4주 식단= A low carbohydrate, ketogenic diet of four weeks
  • [도서] (키친 콤마의) 저탄수화물 키토식 다이어트 4주 식단= A low carbohydrate, ketogenic diet of four weeks
  • 저자사항       김지현 지음
  • 발행사항       BM성안북스, 2019 인쇄자료(책자형), \ 22000
  • 형태사항       389 p.: 23 cm
  • 표준부호       ISBN : 9788970673530
  • 십진분류       594, 식품과 음료

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관
자료실 청구
기호
등록
번호
부록
유무
대출가능
여부
반납
예정일
가재울 가재울_일반자료실 594.675-ㄱ939ㅈ GE0000014087 N 대출가능

책소개

포만감 있게 먹으면서 15kg을 감량하여 20대 때의 인생 몸매를 찾은 국내 저당질 소스의 선구자, “키친콤마”의 「저탄수화물 키토식 다이어트」 레시피를 체계적인 4주 식단으로 소개한다.

목차

목차정보가 없습니다.

이 책의 주요키워드

연령별 대출정보

연령별 대출정보
연령 대출
10대 미만 0
10대 3
20대 0
30대 5
40대 6
50대 3
60대 0
70대 0
80대 0
90대 0

연도별 대출선호도 정보

연도별 대출선호도 정보
성별 대출
2015년 0
2016년 0
2017년 0
2018년 0
2019년 3
2020년 5
2021년 3
2022년 1
2023년 4
2024년 1
데이터 없음 0

함께 비치된 도서

  • 백점엄마의 편식없는 매일밥상
  • 어르신에게 좋은 음식: 요리 초보자들도 쉽게 따라 할 수 있는 쉬운 레시피
  • (유방암을 이기는)참 좋은 음식
  • 닥터키친의 맛있는 당뇨 밥상
  • 최고의 당뇨 밥상 : 영양학 전문가의 맞춤 당뇨식
  • 올인원 다이어트 레시피 : 한권으로 끝내는 맛있는 다이어트 요리의 모든 것
  • 먹고 마시고 바르는 과채습관 : 한 권으로 끝내는 1일 1과채 레시피
  • (키친 콤마의) 저탄수화물 키토식 다이어트 4주 식단= A low carbohydrate, ketogenic diet of four weeks
  • 뱃살을 줄이는 한 끼 샐러드
  • 아침 과일 습관 : 평생 살찌지 않는 몸으로 만들기
  • 맛불리 다이어트 연구소 : 팔팔 투 더 오오
  • (맛있어서 지속 가능한) 디디미니 다이어트 레시피
  • 키토 한식
  • (더 쉽고 더 맛있게) 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피
  • (맛있게 살 빠지는) 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피

함께 대출한 자료

  • 팩트풀니스 : 우리가 세상을 오해하는 10가지 이유와 세상이 생각보다 괜찮은 이유
  • (맛있게 살 빠지는) 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피
  • 넛지 : 똑똑한 선택을 이끄는 힘
  • 샐러드 데이즈= Salad days : 건강하고 가볍게 채소 습관
  • 오늘의 키토식= Keto diet : 평균 21kg감량! 지방을 태우는 몸으로 거듭난 11명의 저탄고저 라이프!
  • (더 쉽고 더 맛있게) 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 : 인생몸매 만드는 2주 플랜
  • 엄마의 말뚝 : 박완서 소설
  • 베이직 영작문
  • (블루체크의) 코바늘 손뜨개 수업 : 손쉽게 완성하는 스타일리시한 손뜨개 소품
  • 셋을 위한 왈츠 : [큰글씨책] : 윤이형 소설집
  • 올인원 다이어트 레시피 : 한권으로 끝내는 맛있는 다이어트 요리의 모든 것
  • 진주의 해피 키토 한식= Happy keto k-food/ : 저탄수화물 한식 다이어트 레시피
  • 당뇨병과 함께 즐거운 인생을
  • 당뇨에 참 좋은 맛있는 밥상

같은 주제의 자료

  • 시노다 과장의 삼시세끼
  • 에어프라이어 만능 레시피북 : 혁명의 조리도구 에어프라이어200% 활용법
  • 백종원이 추천하는 집밥 메뉴 55
  • 수미네 반찬 : 김수미표 요만치 레시피북
  • 상상력과 창의력 쑥쑥 어린이 요리책 : 친구들과 조물조물 냠냠 간식 만들기
  • 수미네 반찬. 2 : 김수미표 는둥만둥 레시피북
  • 백종원이 추천하는 집밥 메뉴 52
  • 조금씩, 천천히, 자연식물식: 채식과 건강식을 고민하는 사람들을 위한 필독서
  • 집에서 외식 : 외식하던 메뉴를 우리 집 식탁으로
  • 나는 매일 밥을 먹습니다 : 강릉에서 제주까지 정성으로 차린 밥상
  • 박막례시피 = Parkmakrecipe : 배부르다고 착각하지 마
  • 베이킹 하다 앳 홈= Baking hada at home
  • 식객. 27, 팔도 냉면 여행기
  • 요리스타 청. 7, 한울 도련님의 변신
  • 베르단디의 맛있는 식탁 : 실패 없이 완성하는 참 쉬운 가정식
: 가재울도서관팀 : 진선미 : 031-828-8662