사서컬렉션
- [도서] (더 쉽고 더 맛있게) 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 : 인생몸매 만드는 2주 플랜
- 저자사항 박지우 지음
- 발행사항 위즈덤하우스, 2019 인쇄자료(책자형), \ 16000
- 형태사항 211 p: 24 cm
- 표준부호 ISBN : 9791190065702
- 십진분류 594, 식품과 음료
소장정보
소장 도서관 |
자료실 | 청구 기호 |
등록 번호 |
부록 유무 |
대출가능 여부 |
반납 예정일 |
---|---|---|---|---|---|---|
흥선동 | 흥선동작은도서관 | AD 594.675-ㅂ518ㄱ | SLB000016409 | N | 대출가능 |
책소개
베스트셀러 <고단백 저탄수화물 다이어트의 레시피>의 업그레이드 버전. 기존의 아침·점심·저녁 파트는 유지하되 밀프렙을 강화했고, 바쁜 직장인과 학생을 위해 초간편 전자레인지 레시피를 추가했다.
목차
목차정보가 없습니다.
이 책의 주요키워드
연령별 대출정보
연령 | 대출 |
---|---|
10대 미만 | 0 |
10대 | 1 |
20대 | 1 |
30대 | 1 |
40대 | 2 |
50대 | 0 |
60대 | 0 |
70대 | 0 |
80대 | 0 |
90대 | 0 |
연도별 대출선호도 정보
성별 | 대출 |
---|---|
2015년 | 0 |
2016년 | 0 |
2017년 | 0 |
2018년 | 0 |
2019년 | 1 |
2020년 | 2 |
2021년 | 0 |
2022년 | 2 |
2023년 | 0 |
2024년 | 0 |
데이터 없음 | 0 |
함께 비치된 도서
- 염증 없는 식사: 내 몸에 맞는 음식을 찾아가는 법
- 제로 칼로리 얼음곤약 : 맛있는 다이어트 레시피
- 오늘도 배부른 다이어트 : 꿈꾸는 할멈 김옥란의 비법 요리책
- (몸매가 예뻐지는) 단백질 듬뿍 다이어트 요리
- 뱃살을 줄이는 한 끼 샐러드 : 탄수화물 중독을 이기는 112 한 접시
- 아침 과일 습관 : 평생 살찌지 않는 몸으로 만들기
- 맛불리 다이어트 연구소 : 팔팔 투 더 오오
- (더 쉽고 더 맛있게) 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 : 인생몸매 만드는 2주 플랜
- 최강의 레시피 : 한 권으로 끝내는 '최강의 식사' 2주 다이어트 완성편
- (운동 없이 8kg 감량) 저탄수화물 다이어트 레시피: NO 가스레인지 NO 밀가루 시크릿 레시피
- 할머니와 나의 사계절 요리학교
- 오늘 조금 더 비건 : 초식마녀의 쉽고 맛있는 네 컷 비건 요리 만화
- 시작하는 비건에게 : 비건 비기너가 묻고 채식 32년 최셰프가 답하다
- 르와지르 디저트 수업 : 청담동 인기 베이킹 클래스 르와지르의 시크릿 레시피
- 365日 생각하는 빵 : 도쿄를 사로잡은 빵집 '365日'의 철학과 맛의 비법
함께 대출한 자료
- (몸매가 예뻐지는) 단백질 듬뿍 다이어트 요리
- (맛있게 살 빠지는) 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피
- 최강의 레시피 : 한 권으로 끝내는 '최강의 식사' 2주 다이어트 완성편
- 밥솥 이유식
- 한 그릇 집밥 다이어트 레시피
- 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 : 인생몸매 만드는 2주 플랜
- (키친 콤마의) 저탄수화물 키토식 다이어트 4주 식단= A low carbohydrate, ketogenic diet of four weeks
- 올인원 다이어트 레시피 : 한권으로 끝내는 맛있는 다이어트 요리의 모든 것
같은 주제의 자료
- 시노다 과장의 삼시세끼
- 에어프라이어 만능 레시피북 : 혁명의 조리도구 에어프라이어200% 활용법
- 백종원이 추천하는 집밥 메뉴 55
- 수미네 반찬 : 김수미표 요만치 레시피북
- 상상력과 창의력 쑥쑥 어린이 요리책 : 친구들과 조물조물 냠냠 간식 만들기
- 백종원이 추천하는 집밥 메뉴 52
- 조금씩, 천천히, 자연식물식: 채식과 건강식을 고민하는 사람들을 위한 필독서
- 집에서 외식 : 외식하던 메뉴를 우리 집 식탁으로
- 나는 매일 밥을 먹습니다 : 강릉에서 제주까지 정성으로 차린 밥상
- 박막례시피 = Parkmakrecipe : 배부르다고 착각하지 마
- 베이킹 하다 앳 홈= Baking hada at home
- 수미네 반찬. 2 : 김수미표 는둥만둥 레시피북
- 식객. 27, 팔도 냉면 여행기
- 요리스타 청. 7, 한울 도련님의 변신
- 베르단디의 맛있는 식탁 : 실패 없이 완성하는 참 쉬운 가정식
: 가재울도서관팀
: 진선미
: 031-828-8662