책읽는도시의정부

사서컬렉션

  • 현재페이지 인쇄
한 달 반 만에 9kg 감량 운동 없는 맛불리 다이어트: 38만 구독자가 열광한 저탄수화물 다이어트 레시피
  • [도서] 한 달 반 만에 9kg 감량 운동 없는 맛불리 다이어트: 38만 구독자가 열광한 저탄수화물 다이어트 레시피
  • 저자사항       맛불리 지음
  • 발행사항       동양북스 2021 인쇄자료(책자형), \ 18500
  • 형태사항       252 p. 24 cm
  • 표준부호       ISBN : 9791157687374
  • 십진분류       594, 식품과 음료

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관
자료실 청구
기호
등록
번호
부록
유무
대출가능
여부
반납
예정일
음악 음악_1층_북스테이지 594.675-ㅁ374ㅎ ME0000006414 N 대출가능

책소개

유튜브 채널 <맛불리TV>에서 “운동 없이 맛부르게!”를 외치며 3년 째 수많은 다이어터에게 먹는 즐거움을 안겨주고 있는 맛불리의 레시피북. 직장인들의 점심 폭식 방지 밀프렙, 5분 컷 초간단 레시피 등 조회 수 수십 만 회를 기록한 레시피와 미공개 레시피를 모두 모았다.

목차

목차정보가 없습니다.

이 책의 주요키워드

연령별 대출정보

연령별 대출정보
연령 대출
10대 미만 0
10대 1
20대 1
30대 1
40대 12
50대 5
60대 1
70대 0
80대 0
90대 0

연도별 대출선호도 정보

연도별 대출선호도 정보
성별 대출
2015년 0
2016년 0
2017년 0
2018년 0
2019년 0
2020년 0
2021년 1
2022년 5
2023년 11
2024년 4
데이터 없음 0

함께 비치된 도서

  • 더 솥밥
  • (더 쉬운) 가성비 집밥: 팬 하나, 냄비 하나로 더 쉽게! 비용과 노력 대비 더 맛있게!
  • 도시락과 강아지의 기웃댐: 한입만! 기웃댐을 멈출 수 없는 초간단 도시락·집밥 레시피
  • (요리 9단 보현 스님의)살맛나는 밥상: 몸과 마음의 허기를 채워주는 소박한 집밥 이야기
  • 베이커리 카페 샌드위치= Bakery cafe sandwich
  • (매일 만들어 먹고 싶은)식빵 샌드위치 & 토핑핫도그
  • 식탁 위 건강오름: 내 몸의 건강을 위해 정확히 알고 제대로 먹는 방법
  • 한 달 반 만에 9kg 감량 운동 없는 맛불리 다이어트: 38만 구독자가 열광한 저탄수화물 다이어트 레시피
  • (맛있어서 지속 가능한) 디디미니 다이어트 레시피
  • 키토 한식= Onsmom`s keto recipe
  • 조금씩, 천천히, 자연식물식: 채식과 건강식을 고민하는 사람들을 위한 필독서
  • -10kg 밀가루 단식: 내 몸 리셋 다이어트
  • 저탄고지 바이블: 탄수화물1:단백질2:지방7
  • (핏블리의)다이어트 식단 전략집: 탄수화물 먹고 체지방 빼는 최강의 식단 플랜
  • 비건 자취요리 노트: 건강 자취생활 프로젝트

함께 대출한 자료

  • -10KG 밀가루 단식: 내 몸 리셋 다이어트
  • (맛있어서 지속 가능한) 디디미니 다이어트 레시피
  • (노키즈존 걱정 없는) 예스 키즈존 전국 여행지 300
  • 저탄고지 바이블: 탄수화물1:단백질2:지방7
  • (핏블리의) 다이어트 식단 전략집 : 탄수화물 먹고 체지방 빼는 최강의 식단 플랜
  • 맛있게 쓴 옥주부 레시피 100
  • 원통 안의 소녀: 김초엽 소설
  • 키토 한식
  • (건강을 위해 꼭 알아야 할)혈액의 모든 것
  • 1시간에 만드는 일주일 반찬
  • 후쿠오카 100배 즐기기 : 유후인·벳푸·기타큐슈·나가사키 : '19~'20 최신판
  • 하와이 100배 즐기기= Hawaii : 오아후·마우이·빅아일랜드·카우아이 : '19-'20 개정판
  • (프렌즈) 파리= Paris : Season4'19~'20
  • (매일매일) 달걀요리

같은 주제의 자료

  • 시노다 과장의 삼시세끼
  • 백종원이 추천하는 집밥 메뉴 55
  • 수미네 반찬 : 김수미표 요만치 레시피북
  • 상상력과 창의력 쑥쑥 어린이 요리책 : 친구들과 조물조물 냠냠 간식 만들기
  • 수미네 반찬. 2 : 김수미표 는둥만둥 레시피북
  • 에어프라이어 만능 레시피북 : 혁명의 조리도구 에어프라이어200% 활용법
  • 백종원이 추천하는 집밥 메뉴 52
  • 조금씩, 천천히, 자연식물식: 채식과 건강식을 고민하는 사람들을 위한 필독서
  • 집에서 외식 : 외식하던 메뉴를 우리 집 식탁으로
  • 1분 요리 뚝딱이형 = 1min cook
  • 나는 매일 밥을 먹습니다 : 강릉에서 제주까지 정성으로 차린 밥상
  • 박막례시피 = Parkmakrecipe : 배부르다고 착각하지 마
  • 베이킹 하다 앳 홈= Baking hada at home
  • 식객. 27, 팔도 냉면 여행기
  • 요리스타 청. 7, 한울 도련님의 변신
: 가재울도서관팀 : 진선미 : 031-828-8662