사서컬렉션
- [도서] 대사증후군 잡는 2·1·1 식단
- 저자사항 남기선;, 더 라이트 지음
- 발행사항 레시피팩토리, 2017 인쇄자료(책자형), \ 15800
- 형태사항 223 p.: 24 cm
- 표준부호 ISBN : 9791185473260
- 십진분류 594, 식품과 음료
소장정보
소장 도서관 |
자료실 | 청구 기호 |
등록 번호 |
부록 유무 |
대출가능 여부 |
반납 예정일 |
---|---|---|---|---|---|---|
과학 | 과학_일반자료실 | 594.6-ㄴ48ㄷ | UE0000143913 | N | 대출가능 |
책소개
영양학 전문가인 남기선 박사와 건강 식생활 요리잡지 <더 라이트>가 점차 늘어나는 대사증후군의 예방과 관리를 위해 손쉽게 실천할 수 있는 식단과 레시피를 소개한다.
목차
목차정보가 없습니다.
이 책의 주요키워드
연령별 대출정보
연령 | 대출 |
---|---|
10대 미만 | 0 |
10대 | 1 |
20대 | 2 |
30대 | 4 |
40대 | 8 |
50대 | 2 |
60대 | 1 |
70대 | 0 |
80대 | 0 |
90대 | 0 |
연도별 대출선호도 정보
성별 | 대출 |
---|---|
2015년 | 0 |
2016년 | 0 |
2017년 | 3 |
2018년 | 1 |
2019년 | 6 |
2020년 | 2 |
2021년 | 2 |
2022년 | 4 |
2023년 | 0 |
2024년 | 0 |
데이터 없음 | 0 |
함께 비치된 도서
- (노릇노릇 구워 맛있게 즐기는) 오븐 요리 레시피
- 강기원 약이 되는 음식
- 플랜트 패러독스 쿡북
- 잡초 치유 밥상 : 집 앞에서 뜯어 먹는 건강 힐링레시피
- 생태부엌 : 냉장고와 헤어진 어느 부부의 자급자족 라이프
- 착한 밥상 : 보약보다 귀한 밥 한 끼
- 그린스무디를 시작하자= Green smoothie
- 대사증후군 잡는 2·1·1 식단
- 튼튼한 장 건강한 밥상
- 당질 제한 슬리밍 레시피
- 내가 엄마의 부엌에서 배운 것들
- 여자라면 로푸드 : 몸과 마음을 치유하는 레시피
- 과일 효소 디톡스 레시피
- 과일 효소레시피
- 매일 8체질 주스 : 내 몸에 딱! : 한의사의 맞춤처방 ;
함께 대출한 자료
- 백종원이 추천하는 집밥 메뉴 55
- 식사가 잘못됐습니다 : 의사가 가르쳐주는 최강의 식사 교과서
- 백종원이 추천하는 집밥 메뉴 56
- (KBS 전국 화제의 맛집 비법을 담은 2TV 생생정보) 황금레시피
- 몸에도 미니멀리즘 : 단순한 음식은 어떻게 단순한 삶을 완성하는가
- (무니키친의) 저탄고지 다이어트 레시피 : 먹을수록 가벼워지는 키토식 레시피!
- (보이는 영어구문) 잉글맵, 기본편 마디훈련
같은 주제의 자료
- (귀 얇은 사람을 위한) 똑똑한 음식책
- (몸매가 예뻐지는) 단백질 듬뿍 다이어트 요리
- (아기가 잘 먹는)이유식은 따로 있다
- (수제 베이스 35가지로 만드는) 한입에 가정식 음료 100
- 한비네 집 하마입 이유식
- 하루하루 홈카페 : 맛있는 아이스 음료 레시피 77
- 한식의 배신 : 무심코 차린 한식 밥상이 우리 가족 수명을 단축시킨다
- 오늘도 배부른 다이어트 : 꿈꾸는 할멈 김옥란의 비법 요리책
- 더 가벼운 도시락
- (편식·잡는) 사계절 아이 식단 아이 반찬
- 최강의 레시피 : 한 권으로 끝내는 '최강의 식사' 2주 다이어트 완성편
- 사랑과 음식= Love & food
- 자연을 담은 소박한 밥상
- 자연을 품은 우리집 밥상
- 모락 모락 펭귄의 부엌 : in the UK
: 가재울도서관팀
: 진선미
: 031-828-8662