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최강의 레시피 : 한 권으로 끝내는 '최강의 식사' 2주 다이어트 완성편
  • [도서] 최강의 레시피 : 한 권으로 끝내는 '최강의 식사' 2주 다이어트 완성편
  • 저자사항       데이브 아스프리 지음;, 양준상 옮김
  • 발행사항       Angle Books: 2018 인쇄자료(책자형), \ 18500
  • 형태사항       349 p.: 24 cm
  • 표준부호       ISBN : 9791187512332
  • 십진분류       594, 식품과 음료

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관
자료실 청구
기호
등록
번호
부록
유무
대출가능
여부
반납
예정일
영어 영어_1층 A 594.675-ㅇ156ㅊ CE0000007190 N 대출가능

책소개

다이어트의 모든 것을 바꾼 ‘방탄커피’의 창시자이자 세계적 베스트셀러 《최강의 식사》의 데이브 아스프리가 전수하는, 음식의 독소를 줄이고 맛과 영양을 120% 올리는 ‘완전무결 레시피‘를 담았다.

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  • 최강의 레시피 : 한 권으로 끝내는 '최강의 식사' 2주 다이어트 완성편
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함께 대출한 자료

  • 최강의 식사 : 인생을 바꾸는 실리콘밸리식 완전무결 2주 다이어트
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  • 당질 제한 슬리밍 레시피
  • 최강의 단식 : 방탄커피 창시자가 직접 실천하고 정리한 실리콘밸리식 단식법!
  • (살 빼는 게 쉬워서) 양조절 다이어트: 폭풍 감량 식재료편

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  • 더 가벼운 도시락
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: 가재울도서관팀 : 진선미 : 031-828-8662