책읽는도시의정부

사서컬렉션

  • 현재페이지 인쇄
플랜트 패러독스
  • [도서] 플랜트 패러독스
  • 저자사항       스티븐 R. 건드리 지음;, 이영래 옮김
  • 발행사항       쌤앤파커스, 2018 인쇄자료(책자형), \ 18000
  • 형태사항       387 p.; 23 cm
  • 표준부호       ISBN : 9788965706496
  • 십진분류       517, 건강증진, 공중보건 및 예방의학

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관
자료실 청구
기호
등록
번호
부록
유무
대출가능
여부
반납
예정일
공동서고 공동서고_희망라이브러리서고 AD 517.5-ㄱ271ㅍ SLP000009696 N 대출가능

책소개

아마존 베스트셀러 1위, 뉴욕타임스 5주 연속 베스트셀러 1위, 전 세계 셀럽, 다이어터, 언론이 주목한 화제의 책. 저명한 외과의이자 면역학자인 저자는 수술이 아니라 식이 변화만으로 체중이 32kg 빠지고, 건강 문제가 사라지는 경험을 하고나서 음식을 바꾸면 누구나 최적의 건강 상태에 도달하는 식이 프로그램을 고안한다.

목차

목차정보가 없습니다.

이 책의 주요키워드

연령별 대출정보

연령별 대출정보
연령 대출
10대 미만 0
10대 0
20대 0
30대 0
40대 0
50대 1
60대 0
70대 0
80대 0
90대 0

연도별 대출선호도 정보

연도별 대출선호도 정보
성별 대출
2015년 0
2016년 0
2017년 0
2018년 0
2019년 0
2020년 0
2021년 0
2022년 0
2023년 1
2024년 0
데이터 없음 0

함께 비치된 도서

  • 스트레칭이라도 하셔야겠습니다 : 퍼스널 트레이너의 1:1 맞춤 처방
  • 다시, 몸 : 그동안 방치했던 내 몸과 하는 느린 화해
  • 중요한 건 제대로 걷기다
  • 피곤하지 않은 몸 만들기= Rolfing bodywork
  • (삶을 만점으로 만드는) 스트레스 관리= Managing stress for your perfect life
  • 구조대의 SOS
  • 실내식물 사람을 살린다 : 손기철 교수의 실내식물 힐링법
  • 플랜트 패러독스
  • 혼자하는 다이어트= Keep calm go on diet
  • 오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽는 법 : 장수의 역설
  • 당신이 배고픈 건 착각이다 : 삼시세끼 다 먹고도 날씬하게 사는 법
  • 서른의 식사법
  • 음식중독
  • 뱃살이 쏙 빠지는 식사법 : 18년간 비만, 대사증후군, 당뇨병을 치료한 의사의 당질제한식
  • (의사가 알려주는) 내 몸을 살리는 식사 죽이는 식사

함께 대출한 자료

  • 동급생
  • 우리는 왜 잠을 자야 할까 : 수면과 꿈의 과학
  • 오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽는 법 : 장수의 역설
  • 지방을 태우는 몸 : 저탄수화물, 고지방 식이요법 케토제닉 다이어트의 모든 것
  • 나는 세계 일주로 자본주의를 만났다
  • 괴짜처럼 생각하라 : 상식에만 머무는 세상을 바꾸는 천재 경제학자의 사고 혁명
  • 콜레스테롤 수치에 속지 마라 : 의사가 말하지 않는 콜레스테롤의 숨겨진 진실
  • 아이와 거닐記 : 함께 걸어 보면 좋은 서울 가이드 북
  • 케토채식 : 우리 몸에 완벽한 식사
  • 어느 채식의사의 고백: 녹말음식은 어떻게 살을 빼고 병을 고치나
  • 슈거 블루스

같은 주제의 자료

  • (기적의) 속근육 스트레칭
  • 오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽는 법 : 장수의 역설
  • 빵을 끊어라 : 2주간 빵을 끊고 기적처럼 건강해진 글루텐프리 노하우
  • 내몸 대청소
  • 호르몬 밸런스 : 하버드 의대가 밝혀낸 젊고 건강한 사람의 비밀
  • 안 아프게 백년을 사는 생체리듬의 비밀 : 노벨의학상이 밝힌 식사, 수면, 휴식의 규칙
  • 마흔부터 시작하는 백세운동 : 백 세까지 아프지 않고 건강하게 사는 법
  • 적게 자도 괜찮습니다 : 20년 경력 수면 전문의가 깨우친 인생 최고의 수면법
  • (스포츠재활전문가 문훈기 박사) 통증 잡는 스트레칭
  • 내몸 사용설명서
  • 다리 일자 벌리기
  • 나는 왜 늘 아픈가
  • 혈액을 깨끗이 해주는 식품 도감
  • (건강하게 오래 살려면)종아리를 주물러라
  • 프랑스 여자는 날씬하다 : 걷기&달리기 다이어트 4주 프로젝트
: 가재울도서관팀 : 진선미 : 031-828-8662