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고기 먹는 사람이 오래 산다
  • [도서] 고기 먹는 사람이 오래 산다
  • 저자사항       시바타 히로시 지음;, 이소영 옮김
  • 발행사항       중앙books, 2014 인쇄자료(책자형), \ 13000
  • 형태사항       227 p.: 22 cm
  • 표준부호       ISBN : 9788927805373
  • 십진분류       517, 건강증진, 공중보건 및 예방의학

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관
자료실 청구
기호
등록
번호
부록
유무
대출가능
여부
반납
예정일
과학 과학_일반자료실 517.54-ㅅ768ㄱ UE0000119801 N 대출가능

책소개

‘건강하게 장수하는 생활습관’에 대해 알려주는 책이다. 기존의 많고 많은 장수 비법 서적들과 이 책이 차별화되는 점은 ‘철저하게 데이터를 바탕으로’ 한다는 것. 이제껏 알고 있던 건강 상식들을 뒤엎는 내용들이 많지만 그래서 더 흥미롭다.

목차

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연령별 대출정보

연령별 대출정보
연령 대출
10대 미만 0
10대 0
20대 0
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40대 1
50대 0
60대 1
70대 2
80대 1
90대 0

연도별 대출선호도 정보

연도별 대출선호도 정보
성별 대출
2015년 0
2016년 2
2017년 1
2018년 0
2019년 1
2020년 0
2021년 0
2022년 1
2023년 0
2024년 0
데이터 없음 0

함께 비치된 도서

  • 비만 예방을 위한 바른 식생활 가이드
  • 단맛의 저주
  • 유방암을 이기고 생명을 지키는 밥상
  • 평화가 깃든 밥상 : 쉽고 소박한 문성희의 자연 요리
  • 내 몸에 맞는 영양제는 따로 있다
  • 왜 우리는 전통 음식을 먹어야 하는가
  • 다이어트에 좋은 최고의 음식 100
  • 고기 먹는 사람이 오래 산다
  • (사람책이 들려주는) 밥이 되는 건강·식품 이야기
  • (신재용의)음식궁합. 1: 채소.생선.고기 편
  • (안병수의) 호르몬과 맛있는 것들의 비밀 : 면역력을 키우려면 가공식품을 버려라 : 맛있는 음식의 함정에서 벗어나라 : 팬데믹을 극복하는 식생활의 지혜
  • (세포부터 건강해지는)마흔의 밥상
  • 색깔의 반란 : 항암 컬러푸드
  • 태초먹거리 : 기본이 회복되어야 한다
  • (내 몸을 위한) 아몬드 사용 설명서

함께 대출한 자료

  • 그 남자네 집
  • 모네가 사랑한 정원
  • 백수생활 백서
  • 미니 워터 가드닝= Mini water gardening
  • 로푸드 레시피= Rawfood recipe : 하루 한 끼 생식으로 내 몸이 깨끗해지는 디톡스 타임
  • 수요일은 모차르트를 듣는다

같은 주제의 자료

  • (기적의) 속근육 스트레칭
  • 오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽는 법 : 장수의 역설
  • 빵을 끊어라 : 2주간 빵을 끊고 기적처럼 건강해진 글루텐프리 노하우
  • 내몸 대청소
  • 호르몬 밸런스 : 하버드 의대가 밝혀낸 젊고 건강한 사람의 비밀
  • 안 아프게 백년을 사는 생체리듬의 비밀 : 노벨의학상이 밝힌 식사, 수면, 휴식의 규칙
  • 마흔부터 시작하는 백세운동 : 백 세까지 아프지 않고 건강하게 사는 법
  • 적게 자도 괜찮습니다 : 20년 경력 수면 전문의가 깨우친 인생 최고의 수면법
  • (스포츠재활전문가 문훈기 박사) 통증 잡는 스트레칭
  • 내몸 사용설명서
  • 다리 일자 벌리기
  • 나는 왜 늘 아픈가
  • 혈액을 깨끗이 해주는 식품 도감
  • (건강하게 오래 살려면)종아리를 주물러라
  • 프랑스 여자는 날씬하다 : 걷기&달리기 다이어트 4주 프로젝트
: 가재울도서관팀 : 진선미 : 031-828-8662