책읽는도시의정부

사서컬렉션

  • 현재페이지 인쇄
(10년 더 젊어지는)따뜻한 몸 만들기
  • [도서] (10년 더 젊어지는)따뜻한 몸 만들기
  • 저자사항       가와시마 아키라 지음;, 전선영 옮김
  • 발행사항       아주좋은날, 2009 인쇄자료(책자형), \ 12000
  • 형태사항       221p.: 20cm
  • 표준부호       ISBN : 9788991667808
  • 십진분류       517, 건강증진, 공중보건 및 예방의학

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관
자료실 청구
기호
등록
번호
부록
유무
대출가능
여부
반납
예정일
정보 정보_문헌정보실 517.3-ㅇ184ㄸ EM0000127960 N 대출가능

책소개

체온이 건강에 미치는 영향을 알기 쉽게 설명하고, 몸을 따뜻하게 하는 손쉬운 실천법을 알려줌으로써 실생활에 적용할 수 있는 건강 지침서. 미처 깨닫지 못했던 잘못된 생활습관을 일러주고 누구나 쉽게 따라할 수 있는 몸을 따뜻하게 하는 방법을 소개한다.

목차

목차정보가 없습니다.

이 책의 주요키워드

연령별 대출정보

연령별 대출정보
연령 대출
10대 미만 0
10대 0
20대 0
30대 1
40대 1
50대 4
60대 1
70대 0
80대 1
90대 0

연도별 대출선호도 정보

연도별 대출선호도 정보
성별 대출
2015년 0
2016년 2
2017년 3
2018년 1
2019년 1
2020년 0
2021년 0
2022년 0
2023년 0
2024년 1
데이터 없음 0

함께 비치된 도서

  • 병이 달아나는 新건강법
  • 약을 끊어야 병이 낫는다
  • 만병의 원인은 스트레스다
  • (아보 도오루 교수의)100세 건강백과
  • 생활 속 면역 강화법
  • 사람이 병에 걸리는 단 2가지 원인 = (The) only two causes of all diseases
  • 불편해야 건강하다 : 도시에서 실천하는 원시인 건강법
  • (10년 더 젊어지는)따뜻한 몸 만들기
  • 젊음은 나이가 아니라 호르몬이 만든다
  • (안현필의)삼위일체 건강법. 1
  • (안현필의)삼위일체 건강법. 2
  • 대혁명 7센티 키 더 크기
  • 지금, 인생의 체력을 길러야 할 때 : 나를 인생 1순위에 놓기 위해 꼭 필요한 12가지 습관
  • 병원에 가야 할까요?
  • 스탠퍼드식 최고의 피로회복법= The Stanford method for ultimate super recovery

함께 대출한 자료

  • 내몸 대청소
  • 어젯밤 꿈이 나에게 말해주는 것들
  • 108번의 내려놓음
  • 미국에서 가르치는 Dr. Yang의 essay writing
  • 세계 최고의 영어 도우미들
  • 죽음의 수용소에서
  • 영어는 원패턴이다
  • 100일의 법칙
  • 50세가 넘어도 30대로 보이는 생활습관 : 실제 나이50대 몸속 나이30대

같은 주제의 자료

  • (기적의) 속근육 스트레칭
  • 오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽는 법 : 장수의 역설
  • 빵을 끊어라 : 2주간 빵을 끊고 기적처럼 건강해진 글루텐프리 노하우
  • 내몸 대청소
  • 호르몬 밸런스 : 하버드 의대가 밝혀낸 젊고 건강한 사람의 비밀
  • 안 아프게 백년을 사는 생체리듬의 비밀 : 노벨의학상이 밝힌 식사, 수면, 휴식의 규칙
  • 마흔부터 시작하는 백세운동 : 백 세까지 아프지 않고 건강하게 사는 법
  • 적게 자도 괜찮습니다 : 20년 경력 수면 전문의가 깨우친 인생 최고의 수면법
  • (스포츠재활전문가 문훈기 박사) 통증 잡는 스트레칭
  • 내몸 사용설명서
  • 다리 일자 벌리기
  • 나는 왜 늘 아픈가
  • 혈액을 깨끗이 해주는 식품 도감
  • (건강하게 오래 살려면)종아리를 주물러라
  • 프랑스 여자는 날씬하다 : 걷기&달리기 다이어트 4주 프로젝트
: 가재울도서관팀 : 진선미 : 031-828-8662