사서컬렉션
- [도서] 데일리, 다솔맘 홈트 : 진짜 나를 찾는 시간
- 저자사항 최보영 지음
- 발행사항 Fika, 2019 인쇄자료(책자형), \ 16800
- 형태사항 195 p.: 25 cm
- 표준부호 ISBN : 9791196440305
- 십진분류 593, 몸치장(몸단장), 화장
소장정보
소장 도서관 |
자료실 | 청구 기호 |
등록 번호 |
부록 유무 |
대출가능 여부 |
반납 예정일 |
---|---|---|---|---|---|---|
가재울 | 가재울_서고 | 593.5-ㅊ436ㄷ | GE0000014748 | N | 대출가능 |
책소개
출산 후, 산후풍과 우울증으로 혼자서 활동을 할 수 없었던 작가는 ‘건강을 되찾아야겠다.’ 라는 결심을 하게 되고, 그동안 자신이 알고 있던 운동 지식을 활용하여 짧은 시간 안에 최대의 효과를 볼 수 있는, 효율적인 맨몸 운동 프로그램을 만들어 소개한다.
목차
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연령별 대출정보
연령 | 대출 |
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10대 미만 | 0 |
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연도별 대출선호도 정보
성별 | 대출 |
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