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건강하고 싶어서 비건입니다 : 비건 영양학자가 전하는 균형 잡힌 채식 가이드
  • [도서] 건강하고 싶어서 비건입니다 : 비건 영양학자가 전하는 균형 잡힌 채식 가이드
  • 저자사항       파멜라 퍼거슨 지음; 한진영 옮김
  • 발행사항       반니 2022 인쇄자료(책자형), \ 14800
  • 형태사항       190p. 21cm
  • 표준부호       ISBN : 9791167960634
  • 십진분류       517, 건강증진, 공중보건 및 예방의학

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관
자료실 청구
기호
등록
번호
부록
유무
대출가능
여부
반납
예정일
영어 영어_1층 A 517.548-ㅍ25ㄱ CE0000007932 N 대출불가 2024.06.14

책소개

저자는 직접 식생활이 건강에 미치는 영향을 조사했고 북미 지역 사람들에게 널리 퍼진 암과 당뇨, 심장질환, 고혈압에 걸릴 확률을 줄이고 기대 수명을 늘리는 것이 채식 위주의 식단이라는 것을 알아냈다. 이후 비건을 위한 식단을 연구했으며, 그 핵심이 이 책에 오롯이 담겨 있다.

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  • 건강하고 싶어서 비건입니다 : 비건 영양학자가 전하는 균형 잡힌 채식 가이드
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