사서컬렉션
- [도서] 다시, 몸 : 그동안 방치했던 내 몸과 하는 느린 화해
- 저자사항 피톨로지,;, 아주라,;, 클레사 지음
- 발행사항 청림Life, 2015 인쇄자료(책자형), \ 13000
- 형태사항 196p.: 26cm
- 표준부호 ISBN : 9788997195718
- 십진분류 517, 건강증진, 공중보건 및 예방의학
소장정보
소장 도서관 |
자료실 | 청구 기호 |
등록 번호 |
부록 유무 |
대출가능 여부 |
반납 예정일 |
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공동서고 | 공동서고_희망라이브러리서고 | AD 517.32-ㅍ93ㄷ | SLP000006242 | N | 대출가능 |
책소개
우리 몸과 건강에 대한 진지한 소통을 추구하는 운동 콘텐츠 그룹 피톨로지가 새롭게 내놓은 근육 활성화 스트레칭법을 담았다. 몸이 안 좋으면 운동이나 하라고 다그치는 책이 아닌 바쁘기 때문에 몸을 놓고 있을 수밖에 없었던 사람들을 위해 경직된 몸을 풀어주는 방법들을 소개한다.
목차
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이 책의 주요키워드
연령별 대출정보
연령 | 대출 |
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연도별 대출선호도 정보
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2015년 | 0 |
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2017년 | 0 |
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