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죽을 때까지 건강하게 사는 법
  • [도서] 죽을 때까지 건강하게 사는 법
  • 저자사항       시라사와 다쿠지 지음;, 최현주 옮김
  • 발행사항       알파미디어, 2019 인쇄자료(책자형), \ 13800
  • 형태사항       309 p.: 22 cm
  • 표준부호       ISBN : 9791196396817
  • 십진분류       517, 건강증진, 공중보건 및 예방의학

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관
자료실 청구
기호
등록
번호
부록
유무
대출가능
여부
반납
예정일
공동서고 공동서고_희망라이브러리서고 AD 517.3-ㅅ752ㅈ SLP000010186 N 대출가능

책소개

모든 사람은 100세까지 건강하게 인생을 즐겨야 한다’는 목표로, 건강 장수를 실현하는 7가지 법칙을 담았다. 100세 시대를 맞이해 건강하고 젊게 살고 싶은 사람 누구나 일상에서 쉽고 빠르게 실천할 수 있는 건강 상식을 안티에이징 전문의가 친절하게 소개한다.

목차

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연령별 대출정보

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연도별 대출선호도 정보

연도별 대출선호도 정보
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2015년 0
2016년 0
2017년 0
2018년 0
2019년 4
2020년 2
2021년 3
2022년 2
2023년 0
2024년 0
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함께 비치된 도서

  • 나는 왜 늘 아픈가
  • (100세 건강) 골든룰= Golden rule
  • 호르몬 밸런스 : 하버드 의대가 밝혀낸 젊고 건강한 사람의 비밀
  • 심플한 건강법 333 : 하루 5분 뇌부터 발가락까지 내 몸을 생각한다
  • 건강독서혁명 : 알면 건강해진다
  • 내 몸 치유력 : 세상에서 가장 완벽한 약
  • (암, 고혈압, 당뇨 잡는) 체온 1도
  • 죽을 때까지 건강하게 사는 법
  • 나이 들지 않는 절대 원칙 : 상위 1% 항노화 시크릿
  • 스탠퍼드식 최고의 피로회복법= The Stanford method for ultimate super recovery
  • (건강한 삶을 위한) 내 몸 공부
  • 내 몸이 보내는 적신호 내 몸이 느끼는 청신호 : SBS 100세건강스페셜
  • 엄지의 제왕. 1
  • 중년 건강 백과
  • (내 몸을 살리는) 호르몬

함께 대출한 자료

  • 나는 주식 대신 달러를 산다: 성공률 100% 투자자의 기발한 파이프라인
  • 끌리는 이야기는 어떻게 쓰는가 : 사람의 뇌가 반응하는 12가지 스토리 법칙
  • 늙지 않는 비밀
  • 친구의 친구 : 인생과 커리어가 바뀌는 '약한 연결'의 힘
  • 나를 위한 건강 : 1일 5분, 생활습관을 바꾸는 건강 상식 365
  • 따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법
  • 힐링 코드
  • 말빨을 살리는 내추럴 스피치
  • 이주민법연구
  • 통증유발자, 마음: 수술로도 못 고친 통증을 해결하는 심신의학
  • (말하기는 공식이다, 스피치는 실전이다, 배워서 바로 쓰는) 대중 앞에 서는 법

같은 주제의 자료

  • (기적의) 속근육 스트레칭
  • 오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽는 법 : 장수의 역설
  • 빵을 끊어라 : 2주간 빵을 끊고 기적처럼 건강해진 글루텐프리 노하우
  • 내몸 대청소
  • 호르몬 밸런스 : 하버드 의대가 밝혀낸 젊고 건강한 사람의 비밀
  • 안 아프게 백년을 사는 생체리듬의 비밀 : 노벨의학상이 밝힌 식사, 수면, 휴식의 규칙
  • 마흔부터 시작하는 백세운동 : 백 세까지 아프지 않고 건강하게 사는 법
  • 적게 자도 괜찮습니다 : 20년 경력 수면 전문의가 깨우친 인생 최고의 수면법
  • (스포츠재활전문가 문훈기 박사) 통증 잡는 스트레칭
  • 내몸 사용설명서
  • 다리 일자 벌리기
  • 나는 왜 늘 아픈가
  • 혈액을 깨끗이 해주는 식품 도감
  • (건강하게 오래 살려면)종아리를 주물러라
  • 프랑스 여자는 날씬하다 : 걷기&달리기 다이어트 4주 프로젝트
: 가재울도서관팀 : 진선미 : 031-828-8662