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(식단없이 운동없이)무조건 살 빠지는 다이어트
  • [도서] (식단없이 운동없이)무조건 살 빠지는 다이어트
  • 저자사항       김미경 지음
  • 발행사항       동양북스 2021 인쇄자료(책자형), \ 13800
  • 형태사항       200 p. 23 cm
  • 표준부호       ISBN : 9791157686926
  • 십진분류       517, 건강증진, 공중보건 및 예방의학

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관		 자료실 청구
기호		 등록
번호		 부록
유무		 대출가능
여부		 반납
예정일
신곡1동 신곡1동작은도서관 AD 517.52-ㄱ735ㅁ SLG000018697 N 대출가능
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책소개

다이어트를 결심했을 때 우리는 대부분 배고픈 식단이나 힘든 운동을 떠올려왔다. 이 책에는 억지로 굶거나 힘든 운동을 하지 않고도 건강한 습관을 통해 자연스럽게 건강을 지키면서 ‘내 몸을 살리는 다이어트’를 소개하고 있다.

목차

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연령별 대출정보

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연령 대출
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