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바쁜 사람은 단순하게 운동합니다: 여유도 체력도 없는 당신을 위한 하루 10분 생존 운동의 정석
  • [도서] 바쁜 사람은 단순하게 운동합니다: 여유도 체력도 없는 당신을 위한 하루 10분 생존 운동의 정석
  • 저자사항       박정은 지음
  • 발행사항       웨일북 2021 인쇄자료(책자형), \ 13000
  • 형태사항       199 p. 20 cm
  • 표준부호       ISBN : 9791190313773
  • 십진분류       593, 몸치장(몸단장), 화장

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관		 자료실 청구
기호		 등록
번호		 부록
유무		 대출가능
여부		 반납
예정일
공동서고 공동서고_희망라이브러리서고 AD 593.5-ㅂ482ㅂ SLP000012457 N 대출가능
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책소개

‘운동을 고민하는 사람’에서 ‘운동하는 사람’이 되길 바라는 마음으로 숨은 어떻게 쉬는지, 운동 후에 몸이 덜덜 떨리는데 괜찮은지, 보호대는 하는 게 좋은지 등 운동을 시작한 사람들이 자주 하는 질문들을 이 책에 담았다.

목차

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연령별 대출정보

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연령 대출
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40대 4
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연도별 대출선호도 정보

연도별 대출선호도 정보
성별 대출
2015년 0
2016년 0
2017년 0
2018년 0
2019년 0
2020년 0
2021년 15
2022년 5
2023년 0
2024년 0
데이터 없음 0

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