사서컬렉션
- [도서] (내 힘으로) 척추측만증 이겨내기 : 자연치유/바른몸운동
- 저자사항 이남진 지음
- 발행사항 제우스, 2015 인쇄자료(책자형), \ 22000
- 형태사항 197 p.: 25 cm
- 표준부호 ISBN : 9788990762115
- 십진분류 517, 건강증진, 공중보건 및 예방의학
소장정보
소장 도서관 |
자료실 | 청구 기호 |
등록 번호 |
부록 유무 |
대출가능 여부 |
반납 예정일 |
---|---|---|---|---|---|---|
미술 | 미술_3층-멀티그라운드 | 517.32-ㅇ686ㅊ | AL0000006492 | N | 대출가능 |
책소개
원인이 있으면 반드시 그에 따른 결과가 있기 마련이다. 우리 몸에서 확인되는 여러 가지 현상들은 척추측만증과 직접적인 상관관계를 가지고 있다. 현재 상태를 판단할 수 있을 뿐만 아니라 자신이 만들어 낸 결과까지 확인할 수 있는 기준이 된다.
목차
목차정보가 없습니다.
이 책의 주요키워드
연령별 대출정보
연령 | 대출 |
---|---|
10대 미만 | 0 |
10대 | 1 |
20대 | 1 |
30대 | 1 |
40대 | 4 |
50대 | 0 |
60대 | 0 |
70대 | 0 |
80대 | 0 |
90대 | 0 |
연도별 대출선호도 정보
성별 | 대출 |
---|---|
2015년 | 0 |
2016년 | 0 |
2017년 | 0 |
2018년 | 0 |
2019년 | 0 |
2020년 | 1 |
2021년 | 2 |
2022년 | 2 |
2023년 | 2 |
2024년 | 0 |
데이터 없음 | 0 |
함께 비치된 도서
- (독소를 없애주는) 현미채식 : 한끼를 먹어도 제대로 먹어야 건강해진다
- 움직이는 습관 : 생각을 바꾸면 일상의 모든 활동이 운동이 된다
- 걸음걸이만 바꿔도 30년 젊게 산다: 우리나라 최초 걷기운동 전문가가 알려주는 뇌와 걷기의 비밀
- 다리 일자 벌리기
- 뇌가 젊어지는 걷기의 힘
- 움직임의 뇌과학: 움직임은 어떻게 스트레스, 우울, 불안의 해답이 되는가
- (기적의) 속근육 스트레칭
- (내 힘으로) 척추측만증 이겨내기 : 자연치유/바른몸운동
- 이동엽 원장의 자세혁명 : 자세를 바꾸면 인생이 달라진다
- 보통 여자 보통 운동
- 몸이 굳은 사람일수록 살이 빠지는 스트레칭
- 나는 걷는다 고로 존재한다 : 걷기에 생각을 더해 에너지를 극대화하는 의식적 걷기
- 걷기의 재발견 : 돈·시간·건강·인간관계를 바꾸는 걷기의 놀라운 비밀
- (생존체력) 이것은 살기 위한 최소한의 운동이다
- 움직여라, 당신의 뇌가 젊어진다 : 불안과 스트레스, 노화에서 벗어나는 가장 건강한 방법
함께 대출한 자료
- 스트레칭 15분= Straighten
- 파킨슨병
- Pilates for life= 필라테스 포 라이프
- (엘리 허먼의 도구를 이용한)필라테스
- 퇴적암석학
- 내 힘으로 허리통증 벗어나기 : 자연치유/바른몸운동
- 척추측만증 바로알기
같은 주제의 자료
- (기적의) 속근육 스트레칭
- 오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽는 법 : 장수의 역설
- 빵을 끊어라 : 2주간 빵을 끊고 기적처럼 건강해진 글루텐프리 노하우
- 내몸 대청소
- 호르몬 밸런스 : 하버드 의대가 밝혀낸 젊고 건강한 사람의 비밀
- 안 아프게 백년을 사는 생체리듬의 비밀 : 노벨의학상이 밝힌 식사, 수면, 휴식의 규칙
- 마흔부터 시작하는 백세운동 : 백 세까지 아프지 않고 건강하게 사는 법
- 적게 자도 괜찮습니다 : 20년 경력 수면 전문의가 깨우친 인생 최고의 수면법
- (스포츠재활전문가 문훈기 박사) 통증 잡는 스트레칭
- 내몸 사용설명서
- 다리 일자 벌리기
- 나는 왜 늘 아픈가
- 혈액을 깨끗이 해주는 식품 도감
- (건강하게 오래 살려면)종아리를 주물러라
- 프랑스 여자는 날씬하다 : 걷기&달리기 다이어트 4주 프로젝트
: 가재울도서관팀
: 진선미
: 031-828-8662