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108번의 내려놓음
  • [도서] 108번의 내려놓음
  • 저자사항       KBS 생로병사의 비밀 제작진 지음
  • 발행사항       랜덤하우스, 2009 인쇄자료(책자형), \ 11000
  • 형태사항       226p.: 23cm
  • 표준부호       ISBN : 9788925531519
  • 십진분류       517, 건강증진, 공중보건 및 예방의학

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관
자료실 청구
기호
등록
번호
부록
유무
대출가능
여부
반납
예정일
과학 과학_일반자료실 517.3-ㅋ23ㅂ UE0000092129 N 대출가능

책소개

KBS <생로병사의 비밀> 제작진이 조재형(카톨릭의과대학 내분비내과 조교수) 박사를 비롯해 국내외 유수의 의료기관과 함께 108배의 효과를 과학적으로 검증하고 108배의 최고 권위자인 청견스님의 도움을 받아 몸과 뇌를 살리는 올바른 108배 수련법을 소개한 책이다.

목차

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연령별 대출정보

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연도별 대출선호도 정보
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함께 비치된 도서

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  • (2600년 동안 불가에 전해온)지원스님의 100세 건강법
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  • 108번의 내려놓음
  • 37℃의 비밀 : 최적의 건강상태를 위한 이상적인 체온
  • 한국인 100세 건강의 비밀 : KBS 생로병사의 비밀 10년의 기록
  • 비타민= Vitamin
  • 비타민= Vitamin. 2
  • 비타민. 3: 말못할 고통 슈퍼처방전
  • 생로병사의 비밀
  • 생로병사의 비밀. 2

함께 대출한 자료

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같은 주제의 자료

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: 가재울도서관팀 : 진선미 : 031-828-8662