사서컬렉션
- [도서] (진짜)잘 자는 법
- 저자사항 숀 커리,;, 키스 윌슨 [공] 지음;, 이영옥 옮김
- 발행사항 매경출판 2008 인쇄자료(책자형), \ 10000
- 형태사항 230p.: 23cm
- 표준부호 ISBN : 9788974425005
- 십진분류 517, 건강증진, 공중보건 및 예방의학
소장정보
| 소장 도서관 |
자료실 | 청구 기호 |
등록 번호 |
부록 유무 |
대출가능 여부 |
반납 예정일 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 정보 | 정보_서고 | 517.31-ㅋ392ㅈ | EM0000117480 | N | 대출가능 |
책소개
매경출판 건강 안내서 '60초' 시리즈 제1권. 현대인들은 다양한 스트레스와 환경적인 문제 때문에 심각한 불면증세를 보이고 있다. 책은 어떻게 하면 잠을 잘 수 있는지, 단지 얼마나 잤느냐 하는 시간적인 문제가 아니라 질적으로 뛰어난 잠을 자는 방법에 대해 알려준다.
목차
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이 책의 주요키워드
연령별 대출정보
| 연령 | 대출 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
연도별 대출선호도 정보
| 성별 | 대출 |
|---|---|
| 2015년 | 0 |
| 2016년 | 1 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 1 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 데이터 없음 | 0 |
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