책읽는도시의정부

  1. home으로
  2. 책읽는도시의정부
  3. 사서컬렉션

사서컬렉션

  • 현재페이지 인쇄
느리게 살살 운동합시다: 재활 전문 물리치료사가 알려주는 4050 맞춤 운동: 큰글자도서
  • [도서] 느리게 살살 운동합시다: 재활 전문 물리치료사가 알려주는 4050 맞춤 운동: 큰글자도서
  • 저자사항       안병택 지음
  • 발행사항       크루: 2022 인쇄자료(책자형), \ 38000
  • 형태사항       277 p. 26 cm
  • 표준부호       ISBN : 9791168015951
  • 십진분류       517, 건강증진, 공중보건 및 예방의학

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관		 자료실 청구
기호		 등록
번호		 부록
유무		 대출가능
여부		 반납
예정일
가재울 가재울_일반자료실 L 517.32-ㅇ213ㄴ GE0000019817 N 대출가능
관심도서 추가 목록으로

책소개

4050 세대에서 적당히 운동하는 방법을 담은 이 책은 14년간 재활/스포츠 분야에서 다양한 근골격계 환자들의 재활을 도운 재활 전문 물리치료사가 최초로 공개하는 맞춤 운동 안내서다.

목차

목차정보가 없습니다.

이 책의 주요키워드

연령별 대출정보

연령별 대출정보
연령 대출
10대 미만 0
10대 0
20대 1
30대 0
40대 2
50대 0
60대 0
70대 1
80대 0
90대 0

연도별 대출선호도 정보

연도별 대출선호도 정보
성별 대출
2015년 0
2016년 0
2017년 0
2018년 0
2019년 0
2020년 0
2021년 0
2022년 0
2023년 2
2024년 2
데이터 없음 0

함께 비치된 도서

  • 면역항암치료의 이해 : 과연 인류는 암과의 전쟁을 종결시킬 것인가: [큰글자책]
    면역항암치료의 이해 : 과연 인류는 암과의 전쟁을 종결시킬 것인가: [큰글자책]
  • (대한민국 최고의 명의가 들려주는)위암 : [큰글자도서].
    (대한민국 최고의 명의가 들려주는)위암 : [큰글자도서].
  • (대한민국 최고의 명의가 들려주는)요통과 디스크 : [큰글자도서].
    (대한민국 최고의 명의가 들려주는)요통과 디스크 : [큰글자도서].
  • 건강의 비용: [큰글자책]: 다가올 의료 대혁신에 대비하는 통찰
    건강의 비용: [큰글자책]: 다가올 의료 대혁신에 대비하는 통찰
  • 몸이 젊어지는 기술 : 120세까지 젊게 사는 미토콘드리아 건강혁명 : [큰글자도서].
    몸이 젊어지는 기술 : 120세까지 젊게 사는 미토콘드리아 건강혁명 : [큰글자도서].
  • [큰글자책] 이기는 몸: 몸을 알아야 몸을 살린다
    [큰글자책] 이기는 몸: 몸을 알아야 몸을 살린다
  • [큰글자책]갑상선, 면역력을 키워야 고친다
    [큰글자책]갑상선, 면역력을 키워야 고친다
  • 느리게 살살 운동합시다: 재활 전문 물리치료사가 알려주는 4050 맞춤 운동: 큰글자도서
    느리게 살살 운동합시다: 재활 전문 물리치료사가 알려주는 4050 맞춤 운동: 큰글자도서
  • 뇌를 젊게 하는 8가지 습관 : [큰글자도서].
    뇌를 젊게 하는 8가지 습관 : [큰글자도서].
  • 귀농, 참 좋다 : 행복을 찾아가는 15인의 귀농열전 : [큰글자도서]
    귀농, 참 좋다 : 행복을 찾아가는 15인의 귀농열전 : [큰글자도서]
  • 기후피해세대를 넘어 기후기회세대로 : [큰글자책]
    기후피해세대를 넘어 기후기회세대로 : [큰글자책]
  • 기후 미식: [큰글자책]
    기후 미식: [큰글자책]
  • 알맹이만 팔아요, 알맹상점 : 용기를 내면 세상이 바뀌는 제로웨이스트 습관: [큰글자책]
    알맹이만 팔아요, 알맹상점 : 용기를 내면 세상이 바뀌는 제로웨이스트 습관: [큰글자책]
  • [큰글자] 별일 아닌데 뿌듯합니다
    [큰글자] 별일 아닌데 뿌듯합니다
  • 건축가의 습관 : [큰글자책] : 예술과 실용 사이
    건축가의 습관 : [큰글자책] : 예술과 실용 사이

함께 대출한 자료

  • 닥터 K의 이상한 해부학 실험실: 뼈 반,살 반, 근육많이! 좀 징그럽고 많이 웃긴 우리 몸 탐험서 1
    닥터 K의 이상한 해부학 실험실: 뼈 반,살 반, 근육많이! 좀 징그럽고 많이 웃긴 우리 몸 탐험서 1
  • 근육에 힘 좀 빼고 삽시다 : 평생 통증 없는 몸을 만드는 하루 5분 근육 풀기
    근육에 힘 좀 빼고 삽시다 : 평생 통증 없는 몸을 만드는 하루 5분 근육 풀기
  • (가정에서의) 인지재활치료 지침서
    (가정에서의) 인지재활치료 지침서
  • 기능적 움직임 재교육
    기능적 움직임 재교육
  • (뇌세포 재활로) 치매치료 가능하다
    (뇌세포 재활로) 치매치료 가능하다
  • 재활과 치료레크리에이션= Rehabilitation and therapeutic recreation
    재활과 치료레크리에이션= Rehabilitation and therapeutic recreation
  • 바랍니다 나이 들어도 나를 잊지 않기를 : 물리치료사가 바라본 엉뚱하고 따뜻한 치매 세상 이야기 : 큰글자도서
    바랍니다 나이 들어도 나를 잊지 않기를 : 물리치료사가 바라본 엉뚱하고 따뜻한 치매 세상 이야기 : 큰글자도서

같은 주제의 자료

  • 면역에 관하여
    면역에 관하여
  • 몸 잘 자라는 법
    몸 잘 자라는 법
  • (기적의) 속근육 스트레칭
    (기적의) 속근육 스트레칭
  • 우리는 왜 잠을 자야 할까:수면과 꿈의 과학
    우리는 왜 잠을 자야 할까:수면과 꿈의 과학
  • 오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽는 법 : 장수의 역설
    오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽는 법 : 장수의 역설
  • 나의 비거니즘 만화: 어느 비건의 채식＆동물권 이야기
    나의 비거니즘 만화: 어느 비건의 채식＆동물권 이야기
  • 음식 중독 : 먹고 싶어서 먹는다는 착각
    음식 중독 : 먹고 싶어서 먹는다는 착각
  • 변기에 빠진 세계사 : 전염병, 위생, 화장실, 목욕탕에 담긴 세계사와 문화 이야기
    변기에 빠진 세계사 : 전염병, 위생, 화장실, 목욕탕에 담긴 세계사와 문화 이야기
  • 빵을 끊어라 : 2주간 빵을 끊고 기적처럼 건강해진 글루텐프리 노하우
    빵을 끊어라 : 2주간 빵을 끊고 기적처럼 건강해진 글루텐프리 노하우
  • (잘 씻고 잘 먹고 잘 자고) 감기 탈출
    (잘 씻고 잘 먹고 잘 자고) 감기 탈출
  • (끝없이 진화하는) 무서운 전염병
    (끝없이 진화하는) 무서운 전염병
  • 내몸 대청소
    내몸 대청소
  • 내 식습관이 어때서!
    내 식습관이 어때서!
  • 호르몬 밸런스 : 하버드 의대가 밝혀낸 젊고 건강한 사람의 비밀
    호르몬 밸런스 : 하버드 의대가 밝혀낸 젊고 건강한 사람의 비밀
  • 마흔부터 시작하는 백세운동 : 백 세까지 아프지 않고 건강하게 사는 법
    마흔부터 시작하는 백세운동 : 백 세까지 아프지 않고 건강하게 사는 법
: 가재울도서관팀 : 진선미 : 031-828-8662