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마라톤 : 5km에서 42.195km까지
  • [도서] 마라톤 : 5km에서 42.195km까지
  • 저자사항       제프 겔러웨이 저;, 양현묵 역
  • 발행사항       전원문화사, 2019 인쇄자료(책자형), \ 13000
  • 형태사항       288p.: 23cm
  • 표준부호       ISBN : 9788933301449
  • 십진분류       694, 육상경기

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관
자료실 청구
기호
등록
번호
부록
유무
대출가능
여부
반납
예정일
미술 미술_1층-아트그라운드 694.3-ㄱ294ㅁ AL0000021058 N 대출가능

책소개

초보적인 조깅에서부터 마라톤에 이르기까지, 달리기를 하려는 사람에게 필요한 모든 정보를 담은 책. 기초적인 준비는 물론이고 스피드, 페이스, 자세와 근육강화운동, 부상 때의 대책, 영양 섭취, 신발 고르기 등 다양한 사항을 그림과 함께 수록했다.

목차

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연령별 대출정보

연령별 대출정보
연령 대출
10대 미만 0
10대 0
20대 0
30대 4
40대 3
50대 4
60대 0
70대 0
80대 0
90대 0

연도별 대출선호도 정보

연도별 대출선호도 정보
성별 대출
2016년 0
2017년 0
2018년 0
2019년 0
2020년 0
2021년 0
2022년 3
2023년 1
2024년 7
2025년 0
데이터 없음 0

함께 비치된 도서

  • 당구 3쿠션 시스템= Billiards 3cushion system : 시스템 정복을 위한 이론과 실전
  • 캐릭터 댄스의 정석
  • CIA 범죄 퍼즐: IQ 148을 위한 추리 전쟁
  • 스포츠의 탄생: 고대 올림피아부터 현대 올림픽까지
  • 여자가 운동을 한다는데: 운동 못하는 스포츠 기자가 만난 운동하는 여자들
  • 스포츠 마케터로 산다는 것: 15년 차 스포츠 마케터가 들려주는 진짜 이야기
  • 스포츠사회학= Sociology of sport
  • 마라톤 : 5km에서 42.195km까지
  • 30일 5분 달리기 = 30 days 5 minutes mindful running : 정지된 일상을 움직이는 좋은 습관
  • 마라톤 1년차 : 초보도 따라 하기 쉬운 즐거운 달리기 프로젝트
  • (들썩들썩 근질근질 읽으면 달리고 싶어지는) 마라톤 2년차
  • 나는 달리기가 싫어 : 달리고 싶지만 달리기 싫은 사람을 위한 애증의 러닝 가이드
  • 서울을 달리는 100가지 방법 : 100명의 러너가 추천하는 서울 러닝 코스 100
  • 소울 러닝: 길 위의 자유를 달리다
  • 달리기의 힘 : 내가 달린 길, 나를 만든 길

함께 대출한 자료

  • 하마터면 열심히 살 뻔했다 : 야매 득도 에세이
  • 트러스트: 에르난 디아스 장편소설
  • 이유
  • (들썩들썩 근질근질 읽으면 달리고 싶어지는) 마라톤 2년차
  • 나는 오늘 모리셔스의 바닷가를 달린다= Running in Mauritius
  • 죽음을 보는 눈 : 마이클 코리타 장편소설
  • 마라톤 1년차 : 초보도 따라 하기 쉬운 즐거운 달리기 프로젝트
  • 사람 보는 눈 : 손철주의 그림 자랑
  • 너, 살 빠졌지? : 의지박약 통통이를 위한 365일 다이어트 일기장
  • 동양화란 어떤 그림인가 : 東洋 그림의 철저한 解剖와 친절한 案內
  • (고쳐 쓴)한국현대사
  • 소울 러닝: 길 위의 자유를 달리다
  • 서예학의 이해
  • 한국 회화 이해하기
  • 나는 달리기가 싫어 : 달리고 싶지만 달리기 싫은 사람을 위한 애증의 러닝 가이드

같은 주제의 자료

  • 몸이 좋아하는 하루 40분 달리기
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  • 10km, 하프, 풀코스, 울트라마라톤 훈련 프로그램
  • 나를 향해 달린다
  • 마라톤 풀코스 16주 완주 프로그램
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  • 나는 달린다
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