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(먹으면서 살 빼는)숀리의 작심삼일 다이어트 : 하루 6분 운동 하루한끼의 기적!
  • [도서] (먹으면서 살 빼는)숀리의 작심삼일 다이어트 : 하루 6분 운동 하루한끼의 기적!
  • 저자사항       숀리 지음
  • 발행사항       미르북컴퍼니, 2013 인쇄자료(책자형), \ 14800
  • 형태사항       213p.: 23cm
  • 표준부호       ISBN : 9788998244576
  • 십진분류       593, 몸치장(몸단장), 화장

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관		 자료실 청구
기호		 등록
번호		 부록
유무		 대출가능
여부		 반납
예정일
가능동 가능동작은도서관 AD 593.5-ㅅ634숀 SLA000008843 N 대출가능
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책소개

스트레스 없고 요요 없는 다이어트 법을 고민해온 다이어트 킹 숀리의 작심삼일 다이어트를 소개한다. 작심삼일의 부정적인 의미를 뒤집어, 작심삼일을 계속하면 3일이 1주일이 되고 1주일이 한 달이 된다는 역발상에서 나온 것이다.

목차

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