사서컬렉션
- [도서] 잠이 보약이다
- 저자사항 피터 하우리;, 셜리 린드 [공]지음;, 류영훈 옮김
- 발행사항 동도원, 2005 인쇄자료(책자형), \ 12800
- 형태사항 343 p.: 23 cm
- 표준부호 ISBN : 8981520755
- 십진분류 517, 건강증진, 공중보건 및 예방의학
소장정보
| 소장 도서관 |
자료실 | 청구 기호 |
등록 번호 |
부록 유무 |
대출가능 여부 |
반납 예정일 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 과학 | 과학_일반자료실 | 517.31-ㅎ181ㅈ | UE0000070619 | N | 대출가능 |
책소개
'잠'에 관한 최신 연구 이론 및 보고서들을 바탕으로 '인간의 잠'에 관한 거의 모든 것을 총망라해 체계적으로 보여준다. 이를 통해 자신의 수면습관과 적절한 수면시간을 체크해 볼 수 있는 기회를 제공하는 동시에 좀더 효율적으로 수면을 취함으로써 좀더 활기찬 생활을 영위할 수 있도록 하고 있다.
목차
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이 책의 주요키워드
연령별 대출정보
| 연령 | 대출 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 2 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 5 |
| 60대 | 6 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
연도별 대출선호도 정보
| 성별 | 대출 |
|---|---|
| 2015년 | 0 |
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 2 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 2 |
| 2023년 | 9 |
| 2024년 | 0 |
| 데이터 없음 | 0 |
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