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쉬어도 피곤한 사람들 : 피로 사회를 뛰어넘는 과학적 휴식법
  • [도서] 쉬어도 피곤한 사람들 : 피로 사회를 뛰어넘는 과학적 휴식법
  • 저자사항       이시형 지음
  • 발행사항       비타북스: 2018 인쇄자료(책자형), \ 14800
  • 형태사항       279 p.: 21 cm
  • 표준부호       ISBN : 9791158462239
  • 십진분류       517, 건강증진, 공중보건 및 예방의학

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관		 자료실 청구
기호		 등록
번호		 부록
유무		 대출가능
여부		 반납
예정일
신곡1동 신곡1동작은도서관 AD 517.31-ㅇ793ㅅ SLG000016470 N 대출가능
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책소개

휴식을 처방하는 의사 ‘이시형 박사’가 전하는 피로에 찌든 현대인을 위한 진정한 휴식법을 알려준다. 올해로 85세를 맞은 이시형 박사는, 정신적·육체적으로 완전한 쉼을 지향하는 웰니스 센터 ‘힐리언스 선마을’을 11년 동안 이끌면서 깨달은 ‘휴식’에 대한 통찰을 이 한 권에 담았다.

목차

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