사서컬렉션
- [도서] 나의 첫 다이어트 근육 자세 홈트
- 저자사항 도가와 아이 지음 ; 최서희 옮김
- 발행사항 비타북스 2021 인쇄자료(책자형), \ 13000
- 형태사항 136 p. 22 cm
- 표준부호 ISBN : 9791158463496
- 십진분류 593, 몸치장(몸단장), 화장
소장정보
소장 도서관 |
자료실 | 청구 기호 |
등록 번호 |
부록 유무 |
대출가능 여부 |
반납 예정일 |
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송산3동 | 송산3동작은도서관 | AD 593.5-ㄷ63ㄴ | SLK000014868 | N | 대출가능 |
책소개
《나의 첫 다이어트 근육 홈트》가 ‘자세 홈트’로 새롭게 돌아왔다. 쉽게 살찌거나 유독 살쪄 보이는 부위를 집중적으로 공략하는 ‘부위별 다이어트 자세 홈트’를 소개한다. 전작에 이어 숨쉬기 운동밖에 모르는 집순이도 쉽게 따라할 수 있는 효과 만점 근육 운동으로 구성했다.
목차
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연령별 대출정보
연령 | 대출 |
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10대 미만 | 0 |
10대 | 1 |
20대 | 0 |
30대 | 1 |
40대 | 11 |
50대 | 2 |
60대 | 0 |
70대 | 0 |
80대 | 0 |
90대 | 0 |
연도별 대출선호도 정보
성별 | 대출 |
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2015년 | 0 |
2016년 | 0 |
2017년 | 0 |
2018년 | 0 |
2019년 | 0 |
2020년 | 0 |
2021년 | 0 |
2022년 | 5 |
2023년 | 7 |
2024년 | 3 |
데이터 없음 | 0 |
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