사서컬렉션
- [도서] 당신의 운동은 몸개그였다 : 바디 스컬터 RYU가 알려주는 셀프 체형 교정 운동과 다이어트
- 저자사항 유창성 지음
- 발행사항 망고나무, 2019 인쇄자료(책자형), \ 15500
- 형태사항 284 p: 23 cm
- 표준부호 ISBN : 9791188279340
- 십진분류 593, 몸치장(몸단장), 화장
소장정보
소장 도서관 |
자료실 | 청구 기호 |
등록 번호 |
부록 유무 |
대출가능 여부 |
반납 예정일 |
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의정부1동 | 의정부1동작은도서관 | AD 593.5-ㅇ598ㄷ | SLI000016778 | N | 대출가능 |
책소개
효과 없는 헬스와 다이어트의 본질적인 문제점을 분석하고, 이에 대해 명확한 해법을 제시한다. 수술이나 약물만 권하는 의사와, 개인별 맞춤 운동법을 설계·지도하지 못하는 헬스 트레이너, 상업적 다이어트 광고를 비판하면서, 이 모든 것들이 운동을 포기하게 하고 몸을 망치는 원인이라고 지적한다.
목차
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이 책의 주요키워드
연령별 대출정보
연령 | 대출 |
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10대 미만 | 1 |
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연도별 대출선호도 정보
성별 | 대출 |
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2015년 | 0 |
2016년 | 0 |
2017년 | 0 |
2018년 | 0 |
2019년 | 1 |
2020년 | 0 |
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