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포동포동 요가 : 하루에 딱 3가지! : 현실 몸뚱이를 위한 진짜 쉬운 요가
  • [도서] 포동포동 요가 : 하루에 딱 3가지! : 현실 몸뚱이를 위한 진짜 쉬운 요가
  • 저자사항       후카보리 마유미 지음;, 김혜영 옮김
  • 발행사항       세개의소원, 2020 인쇄자료(책자형), \ 11800
  • 형태사항       112 p: 24 cm
  • 표준부호       ISBN : 9791196933104
  • 십진분류       593, 몸치장(몸단장), 화장

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관		 자료실 청구
기호		 등록
번호		 부록
유무		 대출가능
여부		 반납
예정일
공동서고 공동서고_희망라이브러리서고 AD 593.5-ㅎ893ㅍ SLP000011214 N 대출가능
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책소개

날씬이를 위한 요가가 아닌 ‘내 몸‘이 따라할 수 있는 진짜 요가를 소개한다. 어려운 자세를 따라 하기 쉬운 동작으로 변형하여 제안하며, 체형적으로 어려움이 생기는 지점을 콕콕 짚어내어 같은 효과를 얻을 수 있는 다양한 자세와 솔루션으로 상세하게 설명했다.

목차

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연령별 대출정보

연령별 대출정보
연령 대출
10대 미만 0
10대 0
20대 0
30대 4
40대 2
50대 1
60대 2
70대 0
80대 0
90대 0

연도별 대출선호도 정보

연도별 대출선호도 정보
성별 대출
2015년 0
2016년 0
2017년 0
2018년 0
2019년 0
2020년 5
2021년 3
2022년 0
2023년 0
2024년 1
데이터 없음 0

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