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수면의 약속
  • [도서] 수면의 약속
  • 저자사항       윌리엄 C.디멘트 지음;, 김태 옮김
  • 발행사항       넥서스BOOKS, 2007 인쇄자료(책자형), \ 11000
  • 형태사항       251p.; 23cm
  • 표준부호       ISBN : 9788957973028
  • 십진분류       517, 건강증진, 공중보건 및 예방의학

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관
자료실 청구
기호
등록
번호
부록
유무
대출가능
여부
반납
예정일
정보 정보_서고 517.31-ㄷ97ㅅ EM0000112588 N 대출가능

책소개

건강과 수면은 밀접한 관계가 있다. 수면의학의 권위자인 저자는 '원인불명'으로 고통받거나 죽은 사람들 중 많은 경우 수면문제가 원인이라는 사실을 환자들의 사례를 들어 의학적으로 설명한다. 수면의 비밀과 몸 안의 또 다른 우주인 생체시계의 원리를 설명하고 수면장애를 극복할 수 있는 근본적인 해결책을 제시한다.

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  • 5분 만에 깊이 잠드는 책
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  • 잠이 인생을 바꾼다
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: 가재울도서관팀 : 진선미 : 031-828-8662