책읽는도시의정부

사서컬렉션

  • 현재페이지 인쇄
(운동하는 물리치료사와 함께하는) 30일 체형교정 : 움직임을 알면 체형이 바뀐다
  • [도서] (운동하는 물리치료사와 함께하는) 30일 체형교정 : 움직임을 알면 체형이 바뀐다
  • 저자사항       남궁형;, 유성현 지음
  • 발행사항       한국경제신문i, 2020 인쇄자료(책자형), \ 18000
  • 형태사항       274 p: 23 cm
  • 표준부호       ISBN : 9788947545600
  • 십진분류       593, 몸치장(몸단장), 화장

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관
자료실 청구
기호
등록
번호
부록
유무
대출가능
여부
반납
예정일
공동서고 공동서고_희망라이브러리서고 AD 593.5-ㄴ48ㅅ SLP000011435 N 대출가능

책소개

모든 관절 질환의 원인은 체형에 있다진정한 치료사는 바로 당신의 움직임이다!“도수치료를 받았는데, 다음 날 다시 아파요.” “견인치료와 물리치료는 그때뿐인 것 같아요.” “의사 선생님께 주사를 맞았는데, 다시 아파요.” 무엇이 잘못된 것일까? 이는 증상에만 집중한 치료 방법이 문제다. 다리 저림의...

목차

목차정보가 없습니다.

이 책의 주요키워드

연령별 대출정보

연령별 대출정보
연령 대출
10대 미만 0
10대 1
20대 1
30대 9
40대 7
50대 2
60대 2
70대 0
80대 0
90대 0

연도별 대출선호도 정보

연도별 대출선호도 정보
성별 대출
2015년 0
2016년 0
2017년 0
2018년 0
2019년 0
2020년 13
2021년 8
2022년 0
2023년 1
2024년 0
데이터 없음 0

함께 비치된 도서

  • 나도 좀 가벼워지면 소원이 없겠네 : 라인과 통증을 한번에 잡는 4주 완성 스트레칭 수업
  • 일단 21일만 운동해보기로 했습니다 : 체력과 습관을 바로잡는 21일 루틴의 힘
  • 일단 21일만 운동해보기로 했습니다 : 체력과 습관을 바로잡는 21일 루틴의 힘
  • 앉는 법, 서는 법, 걷는 법 : 잘 '앉고' 잘 '걷기'만 해도 우아하고 날씬해진다
  • 웍트 : 내인생 최고의 걷기 다이어트
  • 주원홈트 맥시멈 : 군살까지 모조리 빼주는 스파르타 트레이닝
  • 주원홈트 100 : 핫한 언니들의 틈새운동, 병아리핏 프로그램!
  • (운동하는 물리치료사와 함께하는) 30일 체형교정 : 움직임을 알면 체형이 바뀐다
  • (Sophia's) 필라테스 홈트
  • 바쁜 사람은 단순하게 운동합니다: 여유도 체력도 없는 당신을 위한 하루 10분 생존 운동의 정석
  • (바르고 건강한 몸을 만드는) 어디서나 필라테스 : 체형교정과 슬림하고 탄탄한 몸을 위한 일상생활 필라테스
  • 하고 싶다 다이어트 : 100일 완성 날씬해지는 평생 습관
  • 마인드 스트레칭
  • 2주에 한 사이즈 줄이기 : 신체 나이 20대, 50대 몸짱 이현아의 핫 바디 프로젝트
  • 강한 형님들의 진짜 운동

함께 대출한 자료

  • 선량한 차별주의자
  • 90일 완성 돈 버는 평생 습관 : 저절로 돈이 모이는 초간단 재테크
  • 당신이 글을 쓰면 좋겠습니다 : 나와 당신을 돌보는 글쓰기 수업
  • 웃으면서 할 말 다하는 사람들의 비밀
  • 나는 아기 캐리어가 아닙니다 : 열 받아서 매일매일 써내려간 임신일기
  • 메타인지 학습법 : 생각하는 부모가 생각하는 아이를 만든다
  • 좋은 말씀 : 법정 스님 법문집
  • 왕세자의 입학식: 조선의 국왕은 어떻게 만들어지는가
  • (이 세상에서)가장 쉬운 경매
  • 도무라 반점의 형제들
  • 총각네 반찬 가게 : 인기 반찬 레시피 140 : 주부들 입맛 사로잡은 특급 손맛
  • (쉽게 배우는)대바늘 손뜨개의 기초

같은 주제의 자료

  • 스미홈트 : 부위별 운동부터 식단까지 한 권에 담은 파워 다이어트
  • 주원홈트 : 운동 병아리들을 위한 다이어트 꿀팁!
  • 습관성형 : 몸이 변하고 인생이 바뀌는 습관 훈련 다이어트
  • 주원홈트 100 : 핫한 언니들의 틈새운동, 병아리핏 프로그램!
  • 외모는 자존감이다 : 온전히 나다운 아름다움을 찾는 법
  • 야노 시호의 셀프케어 : 건강하게 아름답게 우아하게
  • 읽으면 살 빠지는 이상한 책
  • 포니의 스페셜 메이크업 북
  • 유진's 겟잇뷰티= Eugene's get it beauty
  • 마인드 스트레칭
  • (하루 10분) 셀룰라이트 Zero 마사지
  • (힘콩의) 푸쉬업 & 스쿼트 100
  • (닥치고 데스런) 남자는 어깨 : 가슴
  • 4주 해독다이어트
  • (진짜 하루만에 끝내는) 퍼스널 컬러 : 원데이클래스
: 가재울도서관팀 : 진선미 : 031-828-8662