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(핏블리) 다이어트 공복운동 전략집
  • [도서] (핏블리) 다이어트 공복운동 전략집
  • 저자사항       핏블리, 문나람 지음
  • 발행사항       쇼크북스 2022 인쇄자료(책자형), \ 15000
  • 형태사항       106 p. 23 cm
  • 표준부호       ISBN : 9791197743047
  • 십진분류       517, 건강증진, 공중보건 및 예방의학

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관		 자료실 청구
기호		 등록
번호		 부록
유무		 대출가능
여부		 반납
예정일
회룡역 회룡역 SMART AD 517.32-ㅍ98ㄷ SLP000014757 N 대출가능
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책소개

효율적인 공복 시간과 운동방법, 아침공복 운동 시 활용하기 좋은 생리학, 영양학 지식등 전반에 걸쳐 공복운동에 대해 쉽게 풀어낸 전략서이다. 특히 핏블리 WTPA협회 문나람 생리학 연구원과 함께 전문적으로 집필한 서적이다.

목차

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연령별 대출정보

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