사서컬렉션
- [도서] 체력 5% 생존 트레이닝
- 저자사항 이시모토 데쓰로 지음; 전지혜 옮김
- 발행사항 좋은생각 2021 인쇄자료(책자형), \ 13500
- 형태사항 131 p. 22 cm
- 표준부호 ISBN : 9791187033677
- 십진분류 593, 몸치장(몸단장), 화장
소장정보
| 소장 도서관 |
자료실 | 청구 기호 |
등록 번호 |
부록 유무 |
대출가능 여부 |
반납 예정일 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 가재울 | 가재울_일반자료실 | 593.5-ㅇ787ㅊ | GE0000018383 | N | 대출가능 |
책소개
퇴근 후 집에 돌아오면 피곤해서 일단 눕게 되는 체력 방전 상태의 당신을 위해 ‘생존 체력’을 기를 수 있는 아주 쉽고 간단한 운동법을 알려준다. 의지 없는 사람도, 체력과 기력, 혹은 시간이 없는 사람도 누구나 따라 할 수 있다.
목차
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이 책의 주요키워드
연령별 대출정보
| 연령 | 대출 |
|---|---|
| 10대 미만 | 12 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 14 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
연도별 대출선호도 정보
| 성별 | 대출 |
|---|---|
| 2015년 | 0 |
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 1 |
| 2022년 | 18 |
| 2023년 | 9 |
| 2024년 | 2 |
| 데이터 없음 | 0 |
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