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중요한 건 제대로 걷기다
  • [도서] 중요한 건 제대로 걷기다
  • 저자사항       조이스 황 지음;, 이화진 옮김
  • 발행사항       키, 2019 인쇄자료(책자형), \ 16000
  • 형태사항       301 p.: 23 cm
  • 표준부호       ISBN : 9791189719197
  • 십진분류       517, 건강증진, 공중보건 및 예방의학

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관		 자료실 청구
기호		 등록
번호		 부록
유무		 대출가능
여부		 반납
예정일
의정부1동 의정부1동작은도서관 AD 517.32-ㅎ789ㅈ SLI000016895 N 대출가능
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책소개

척추신경 권위자가 알려주는 걸음걸이 교정 가이드. 잘못된 걸음걸이 유형과 잘못된 걸음걸이로 인한 병과 증상을 살펴본 후, 올바른 걸음걸이 방법을 제시하며, 신체 통증을 완화하고 바르게 걷기 위해 필요한 근육을 단련하는 운동법을 소개한다.

목차

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연령별 대출정보

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연도별 대출선호도 정보
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