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호르몬과 건강의 비밀: 한번 알아두면 평생 써먹는 호르몬 건강법
  • [도서] 호르몬과 건강의 비밀: 한번 알아두면 평생 써먹는 호르몬 건강법
  • 저자사항       요하네스 뷔머 지음; 배명자 옮김
  • 발행사항       현대지성 2021 인쇄자료(책자형), \ 12000
  • 형태사항       201p. 21cm
  • 표준부호       ISBN : 9791191280319
  • 십진분류       517, 건강증진, 공중보건 및 예방의학

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관
자료실 청구
기호
등록
번호
부록
유무
대출가능
여부
반납
예정일
음악 음악_1층_북스테이지 517.3-ㅂ954ㅎ ME0000005515 N 대출불가 2024.06.04

책소개

세상에서 가장 쉽고 친절한내 몸 안의 ‘호르몬 취급 설명서’ 독일에서 가장 유명한 의학 인플루언서가 알려주는호르몬의 주인으로 사는 법! 우리는 모두 자기 자유의지에 따라 스스로 앞길을 결정한다고 믿어왔다. 하지만 이것은 순전한 착각이다. 기껏해야 극히 일부 영역에서만 가능할 뿐이다....

목차

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연령별 대출정보

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연령 대출
10대 미만 1
10대 2
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30대 6
40대 3
50대 3
60대 2
70대 2
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연도별 대출선호도 정보

연도별 대출선호도 정보
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2017년 0
2018년 0
2019년 0
2020년 0
2021년 2
2022년 11
2023년 6
2024년 3
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함께 비치된 도서

  • (1분 만에 들리는 것이 달라지는)귀 트레이닝!
  • 아기 말고 내 몸이 궁금해서:직접 찾아 나선 과학 기자의 임신 관찰기
  • 질의 응답:우리가 궁금했던 여성 성기의 모든 것
  • 불행은 어떻게 질병으로 이어지는가:어린 시절의 트라우마가 신체 건강에 미치는 영향
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  • 노후를 위한 병원은 없다: 지금의 의료 서비스가 계속되리라 믿는 당신에게
  • 나는 101세, 현역 의사입니다 : 은퇴를 모르는 장수 의사의 45가지 건강 습관
  • 호르몬과 건강의 비밀: 한번 알아두면 평생 써먹는 호르몬 건강법
  • 지금, 인생의 체력을 길러야 할 때:나를 인생 1순위에 놓기 위해 꼭 필요한 12가지 습관
  • 수면의 과학: 잠이 먼저 당신을 찾아오도록 만드는 수면 과학의 모든 것
  • 일하는 당신을 위한 최고의 수면법: 아침이 두렵지 않은 직장인의 꿀잠 루틴
  • 우리는 왜 잠을 자야 할까:수면과 꿈의 과학
  • 30일 5분 달리기 = 30 days 5 minutes mindful running : 정지된 일상을 움직이는 좋은 습관
  • 피곤해지지 않는 올바른 자세 도감 100
  • 절대 지치지 않는 몸: 과학적 원리를 통해 배우는 최강의 피로 해소법

함께 대출한 자료

  • 빌 게이츠, 기후재앙을 피하는 법
  • 오늘도 약을 먹었습니다 : 유산균부터 바이러스 치료제까지 지금 필요한 약슐랭 가이드
  • 이유
  • 해양과 지구환경
  • (사회초년생, 직장인, 부모님들께 꼭! 들려주고 싶은) 바보아저씨의 경제 이야기
  • (정본)윤동주 전집
  • 식물호르몬
  • 축구바보 탈출기
  • (이루마의 특별한)선물
  • 하루 5분 머니로그 : 재테크 초보를 위한 100일 완성 부자 습관
  • 굿바이 프로이트
  • 유키 구라모토 피아노 앨범= Yuhki Kuramoto piano album
  • (현대심리학으로 풀어본)유식 30송
  • 노화방지 호르몬 7가지 이야기
  • 현상학과 유식론

같은 주제의 자료

  • 면역에 관하여
  • 몸 잘 자라는 법
  • (기적의) 속근육 스트레칭
  • 우리는 왜 잠을 자야 할까:수면과 꿈의 과학
  • 오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽는 법 : 장수의 역설
  • 나의 비거니즘 만화: 어느 비건의 채식&동물권 이야기
  • 음식 중독 : 먹고 싶어서 먹는다는 착각
  • 변기에 빠진 세계사 : 전염병, 위생, 화장실, 목욕탕에 담긴 세계사와 문화 이야기
  • 빵을 끊어라 : 2주간 빵을 끊고 기적처럼 건강해진 글루텐프리 노하우
  • (잘 씻고 잘 먹고 잘 자고) 감기 탈출
  • (끝없이 진화하는) 무서운 전염병
  • 내몸 대청소
  • 내 식습관이 어때서!
  • 호르몬 밸런스 : 하버드 의대가 밝혀낸 젊고 건강한 사람의 비밀
  • 마흔부터 시작하는 백세운동 : 백 세까지 아프지 않고 건강하게 사는 법
: 가재울도서관팀 : 진선미 : 031-828-8662