사서컬렉션
- [도서] 꿀잠의 과학 : 불면을 숙면으로 바꾸는 서울대 교수 3인의 처방전
- 저자사항 김유겸, 이유진, 최승홍 지음
- 발행사항 위즈덤하우스 2023 인쇄자료(책자형), \ 15000
- 형태사항 215 p. 23 cm
- 표준부호 ISBN : 9791168125827
- 십진분류 517, 건강증진, 공중보건 및 예방의학
소장정보
소장 도서관 |
자료실 | 청구 기호 |
등록 번호 |
부록 유무 |
대출가능 여부 |
반납 예정일 |
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흥선동 | 흥선동작은도서관 | AD 517.31-ㄱ866ㄲ | SLB000017981 | N | 대출가능 |
책소개
자신의 전문 분야를 기반으로 수면이 우리 몸을 회복시키는 메커니즘을 설명하고, 궁극적으로 불면을 숙면으로 바꾸는 현실적인 방법들을 안내한다. 불면에 지친 독자들은 이 책을 통해 수면을 보다 잘 이해하고, 나아가 ‘꿀잠’의 기적을 경험하게 될 것이다.
목차
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연령별 대출정보
연령 | 대출 |
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10대 미만 | 0 |
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40대 | 2 |
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연도별 대출선호도 정보
성별 | 대출 |
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2015년 | 0 |
2016년 | 0 |
2017년 | 0 |
2018년 | 0 |
2019년 | 0 |
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데이터 없음 | 0 |
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